إزالة السموم من الجسم Detoxification :
هل كنت قادرًا على مقاومة تناول المواد السكرية التي قُدّمتْ لك
في كل مكان خلال الأشهر الماضية؟ لا.. حسنًا ، لا تُجهد نفسك ولا تلومها . يكاد يكون من المستحيل تجنب فائض الحلويات هذا الوقت من العام وخصوصاً في اعياد الميلاد ورأس السنة. يتسم السكر والغلوتين والألبان بطعم طيّب إلا أنهم يتلفون أجهزتنا الحيوية ويدمّرون اجسامنا.
السكريات المكررة والكربوهيدرات تؤدي إلى ارتفاع الكلوكوز والأنسولين. كما أنها تغذي الالتهابات وتنتج الشوارد الحرة ، مما يؤدي إلى إجهاد تأكسدي ، وزيادة السموم في الجسم.
فوائد إزالة السموم من الجسم:-
* الحصول على النشاط والحيوية
السموم تبطئ فعاليات الجسم الحيوية، ويمكن أن تستنزف العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحصول على الطاقة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتداخل أيضًا مع إنتاج الطاقة وإدارتها من خلال التأثير على وظيفة الميتوكوندريا الخاصة بنا ، هذا يجعلك تشعر بالإرهاق ، حتى لو كنت تحصل على قدر كافي من النوم.
عندما تتم عملية إزالة السموم بشكل صحيح ، فسيزول عبء السموم الإضافي الذي كان يُثقل كاهلك ، لذلك ستشعر بالحيوية والنشاط.
* تقوية الجهاز المناعي
عندما يكون جسمك ممتلئًاً بالسموم ، يصبح الجهاز المناعي مثقلاً ومُنهكاُا. هذا يمكن أن يؤدي إلى كبت المناعة في بعض الحالات ، أو الى حدوث مشاكل المناعة الذاتية الالتهابية من ناحية أخرى. وعندما ينشغل الجهاز المناعي بمحاربة السموم ، يصبح أقل فعالية ضد فيروسات البرد والإنفلونزا العادية.
إن عملية إزالة السموم تعطي جهازك المناعي فرصة للاسترخاء وإعادة النشاط ، ويتمكن من الاستجابة بسرعة وبشكل صحيح للمؤثرات الخارجية.
* الحصول على فكر أكثر وضوحا وأكثر سرعة
الضباب الدماغي - الارتباك ، مشاكل الذاكرة ، التفكير البطيء - عادة ما تكون علامات على الحمل الزائد للسموم ،فالسموم تسبب الالتهاب والإجهاد التأكسدي الذي يمكن أن يعرقل وظيفة الإدراك. كما أنها تحرم الجسم من العناصر الغذائية الأساسية ، بما في ذلك العناصر التي يحتاجها العقل للعمل بكامل طاقته.
لحسن الحظ ، فإن التخلص من السموم يمكن أن يساعد في استعادة القدرة العقلية. ويصبح الشخص قادرًا على التفكير بمزيد من الوضوح والتعلم بشكل أكثر فعالية وتذكر الاحداث بسرعة أكبر.
* الحصول على مزاج ممتاز
لا يؤثر الالتهاب السام والضغط التأكسدي على قوة عقلك فقط بل أنه يسبب اضطرابات المزاج مثل حالات الاكتئاب والقلق.هناك بحث جديد سلّط الضوء على الروابط الكثيرة بين السموم البيئية مثل تلوث الهواء والمبيدات الحشرية والمعادن الثقيلة وبين الصحة العقلية، فالمواد السامة تؤدي الى الشعور بالحزن ، وتعكر المزاج ، والخوف ، وحتى الانتحار بسبب آثارها السلبية العديدة على الجهاز العصبي.
إن إعطاء المواد التي يحتاجها الجسم - من الأطعمة الفائقة والعناصر الغذائية إلى مكونات التخلص من السموم ، سيساعد على تحسّن حالة الشخص المزاجية وتهدئة التوتر وزوال القلق.
الطريقة السليمة للتخلّص من السموم:-
١- تنشيط عمل الكبد ومساعدته في تحطيم السموم.
٢- مساعدة الكبد على تحويل المواد السامة المفككة الى مواد ذائبة في الماء كي يستطيع الجسم التخلّص منها عن طريق البول.
٣- تنشيط عمل الجهاز البولي.
٤- اخذ حمّام ساونا( حمّام بخار ) كي تطرد السموم عن طريق التعرّق.
٥- تناول المواد الطبيعية المساعدة في إزالة السموم( للمزيد من المعلومات يرجى التواصل بالهمسات).
رد مع اقتباس
