. اقنعه لتسمين الوجه
قناع خميرة البيرة مع اللبن
يتم خلط ملعقتين من خميرة البيرة أو كريم خميرة البيرة مع ملعقة من لبن الزبادي الدسم فهذه تضمن تغذية مناسبة للوجه و يتم خلطهما جيداً و يوضع على الوجه مدة نصف ساعة و بعد أن يجف يتم وضع كريمات مرطبة على الوجه و تستخدم هذه الخلطة يومياً للحصول على أفضل النتائج .
قناع العسل
ملعقتين من العسل و ملعقة من عصير الليمون و ملعقة من خميرة البيرة و ملعقة من الزبادي و تخلط جميع هذه المواد جيداً و توضع على الوجه و يتم وضع القناع لمدة ساعة و يستخدم ثلاث مرات في الإسبوع .
الحلبة و التمر
إحضار سبع حبات من التمر و نضيف ملعقتين من الحلبة الحب و يتم وضعهما في وعاء و نضيف كوب من اماء و نقوم بغليهما مدة عشر دقائق و بعد ذلك يتم شربه قبل النوم لمدة إسبوعين .
زيت الخروع و زيت الحلبة
ينصح بدهن الوجه بخلط ملعقتين من زيت الحلبة و ملعقتين من زيت الخروع ويتم خلطهما بصحن و يوضع على الوجه قبل النوم يومياً و لمدة شهر أو إسبوعين
البطاطس
يتم إحضار بطاطس و يتم سلقها و تناولها يومياً و يضاف إليها الملح تساهم هذه الطريقة بتسمين الوجه و زيادة الوزن و لكن ينصح بالرياضة بعد أكل البطاطس ، و بعضهم ينصح بأكل بطاطا نيئة لتسمين الوجه في مدة قصيرة .
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Ahmed Alkraawi
