النتائج 1 إلى 3 من 3
الموضوع:

5 أطعمة تخفض الكوليسترول.. تعرف عليها

الزوار من محركات البحث: 5 المشاهدات : 283 الردود: 2
هذا الموضوع قديم، منذ أكثر من سنة
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: October-2013
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 84,846 المواضيع: 81,471
    التقييم: 20930
    مزاجي: الحمد لله
    موبايلي: samsung j 7
    آخر نشاط: منذ 4 ساعات

    5 أطعمة تخفض الكوليسترول.. تعرف عليها

    5 أطعمة تخفض الكوليسترول.. تعرف عليها



    أطعمة تخفض الكوليسترول
    سكاي نيوز عربية - أبوظبييعتقد البعض أن ارتفاع الكوليسترول في الدم عارض صحي عابر، ولا يشكل أي خطورة على الصحة، خاصة مع وجود أدوية معينة تتحكم في هذا البروتين الدهني.
    لكن دراسات عدة تشير إلى دور
    العائدات الغذائية السيئة في تعرض الأشخاص لارتفاع الكوليسترولالضار، الأمر الذي قد يؤذي صحة القلب ويصل إلى تهديد الحياة.
    ويركز الأطباء على أهمية التوعية بالنظام الغذائي الصحي، نظرا للأثر الذي يتركه على حياة البشر، وذلك بالمحافظة على مستويات طبيعية من الكوليسترول.
    وينصح الذين يتناولون اللحوم الحمراء والوجبات السريعة، التي تزيد الكوليسترول، بإيجاد بدائل صحية تحد من هذا الخطر، ومنها:
    1. الشوفان.
    2. سمك السلمون.
    3. الأفوكادو.
    4. زيت الزيتون.
    5. الخضراوات والفواكه مثل التفاح والفاصولياء.

  2. #2
    من المشرفين القدامى
    بياض الثلج
    تاريخ التسجيل: September-2016
    الدولة: ❤ In his heart ❤
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 17,457 المواضيع: 7,913
    صوتيات: 7 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 9612
    مزاجي: ماشي الحال
    المهنة: موظفة
    أكلتي المفضلة: تشريب احمر
    موبايلي: نوكيا5
    آخر نشاط: 23/May/2020
    شكرا وردة

  3. #3
    10\12\24 تمنيته حلم:(
    تاريخ التسجيل: November-2013
    الدولة: به سرا / بصرة
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 61,906 المواضيع: 8,716
    صوتيات: 83 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 61675
    مزاجي: سويچ ˛⁽㋡₎⇣
    آخر نشاط: منذ 3 يوم
    شُكراً جزيلاً

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer
02:33 AM
الأحد، 19 كانون الثاني 2025

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال