الفرق بين الفلفلالأخضروالأحمروالأصفر من حيث كمية الفيتامينات الموجودة فيها:
فيتامين أ فيتامين سي بيتاكاروتين
الأخضر 12% 137% 340 mcg
الأحمر 105% 292% 841 mcg
الأصفر 3.6% 282% 110 mcg
محتوى كوب واحد من الفلفل (حوالي 92 غرام) من الفيتامين بالنسبة لحاجة الجسم اليومية Day Value
mcg = ميكروغرام = 1/1000 مليغرام
التعديل الأخير تم بواسطة warda ; 26/September/2013 الساعة 9:11 am
معلومات قيمة مشكور
روعــــــــــــــــــه
شكرا لك
شكرا لمرورك الكريم اخي المحامي احمد التميمي تحياتي لكالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة المحامي احمد التميمي
مرورك هو الاروع ياوردة الورود تحياتي لك
رد مع اقتباس