النتائج 1 إلى 3 من 3
الموضوع:

خطوات بسيطة للتخلص من المظهر الذابل والمتعب للعينين

الزوار من محركات البحث: 5 المشاهدات : 236 الردود: 2
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: December-2018
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 5,089 المواضيع: 643
    صوتيات: 0 سوالف عراقية: 5
    التقييم: 5850
    مزاجي: مرح
    أكلتي المفضلة: طائر البط البري
    موبايلي: هواوي بي ٣٠
    آخر نشاط: 28/April/2024
    مقالات المدونة: 24

    خطوات بسيطة للتخلص من المظهر الذابل والمتعب للعينين



    إرهاق العينين أبرز وأكثر أنواع الإرهاق انتشاراً فى الوقت الحالى، فأصبحت العينين أكثر الأعضاء تأثرا بمستحدثات العصر والتكنولوجيا الحديثة، سواء الألعاب الإلكترونية أو الأجهزة المحمول أو شاشات الكمبيوتر والتلفاز، كلها أجهزة يتعرض الشخص لها طوال اليوم وتؤثر بالطبع على شكل عينيه ودرجة إرهاقهما.



    وقال أخصائى العيون، إن هذا الإرهاق الذى أصبح مزمنا يخلف علامات بارزة على العين، منها السواد حول العينين وانتفاخ الجفون والهالات السوداء وغيرها، فضلاً عن المضاعفات التى يمكن أن تصيب الشخص الكثير التعرض لما يرهق يعينه،
    كالإصابة بالزغللة أو الصداع المزعج أو ضعف النظر.

    و أن التخلص من مشكلات إرهاق العين يبدأ بالتخلص من المسبب، والاهتمام بتغير النظارة وقياس النظر كل ستة أشهر، والحفاظ على العينين بارتداء النظارة المناسبة على الدوام، والاهتمام بوجود مسافة كبيرة ومناسبة بين العين والجهاز الإلكترونى، مع الاهتمام بترك المجال للعينين بالراحة بين الحين والآخر، كأن يترك الشخص التلفاز أو جهاز الكمبيوتر ويسير بعيدا عنه لفترة لا تقل عن 5 دقائق ولا ينظر إلى شاشته طوال هذه المدة مع الاعتياد على هذه العادة الصحية التى تسمح للعين بخطف لحظات من الراحة، وعن طريق التقليل من التركيز والنظر فى التلفاز والجهاز المحمول وغيرها من الأجهزة المؤثرة على العينين، كذلك الامتناع التام عن السهر والاستمتاع بقسط واف من الراحة التامة للعينين والوجه،فالسهر وقلة النوم تسحب جمال العينين وتصيبهما بالذبول والشحوب والهالات السوداء والمظهر المرهق على الدوام، يمكن هنا للعين التخلص من الشك المتعب الذابل.

  2. #2
    من أهل الدار
    اسرار الكون
    تاريخ التسجيل: October-2017
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 8,519 المواضيع: 313
    صوتيات: 6 سوالف عراقية: 1
    التقييم: 14788
    مشكور جداً

  3. #3
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسرار الكون مشاهدة المشاركة
    مشكور جداً
    مرحبتين

    ننورتينااااا

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال