كوكتيل طبيعى لإنقاص الوزن
المكونات:
1 حبة خس
2 حبة خيار
الفوائد:
- يوصى به الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائى لإنقاص وزنهم،يقاوم التسمم الخفيف،الأشخاص ذوى التوتر الدائم،منعش .
طريقة التحضير:
- نقطع الخس تقطيعاً خشناً،و نضيع إليه دوائر الخيار من دون تقشير.
- نضعهما فى ألة الخفق ذات الشفرات الحديدية ثم نضربهما حتى نحصل على العصير.
شكرا
عفوا اهلين اخى
كوكتيل سهل وان شاء الله مفيد تقييمي يا مبدعه
تسلميلى احلى صبية بالدنيا
شكرا اختي كاندي
على راسى اخى سامو المثقف:123:
يسلمووو خيتي
طريقة سهلة جدا
صحتين و هنا حياتى
رد مع اقتباس