هنا

[sawsanmahmoud]

12:00 19/03/2019

نستمع إلى أصدقائنا يقولون أنهم لا يستطيعون الخروج خلال فصل الربيع رغم تشجيعنا لهم بأن الطقس جيد ومنعش ودافيء وأنه وقت مناسب للتنزه، إلا أنهم يعانون من أمراض ومشاكل تحسسية تعرف بـ حساسية الربيع ، لهذا تعرف على أعراض حساسية الربيع وأسبابها وطرق العلاج.

ما هي حساسية الربيع ؟
اقتربت نسبة المصابين بما يعرف بحساسية فصل الربيع نحو ما يقرب من 20 بالمائة من الأشخاص في جميع بلدان العالم، وهو رد فعل مقاوم من جهاز المناعة يحارب دخول المواد التي لا يعرفها مثل الأتربة وحبوب اللقاح، والتي تدخل للشخص المصاب عن طريق التنفس أو اللمس أو الهضم من خلال الأطعمة المكشوفة، وتقوم البكتيريا بتحفيز الجهاز المناعي على إفراز مواد كيميائية في الجسم تسمى بالهستامين ومن خلاله تظهر أعراض حساسية الربيع .
أعراض حساسية الربيع هناك أعراض مميزة لمرض حساسية الربيع، وهي:
الرغبة في العطس المستمر.
تهيج العين وحساسية العين والرغبة في الحكة، وظهور هالات سوداء تحت العين.
تهيج البلعوم واحتقان الحلق.
السعال.

حساسية الأنف، وإفرازات تنتج منه. احمرار الجلد والطفح الجلدي.
تهيج ىالجلد والرغبة في الحكة.
ضيق التنفس، يحدث هذا في حالات خطيرة ولكنها نادرة.
انسداد مجرى التنفس، يحدث هذا في الدرجات الخطيرة والحالات النادرة.
الفئات الأكثر عرضة للإصابة
بداية من المراهقين من عمر 15 عام حتى البالغين 25 عام، والذين يعانون من مرض الربو الشعبي هم الأكثر عرضة للإصابة بالحساسية خلال فصل الربيع، ومن نتائجها أيضاً أنها قد تسبب الإصابة بالربو.

أسباب حساسية الربيع
هناك عدة أسباب للإصابة بهذا النوع من الحساسية، وهي:
حبوب اللقاح المنتشرة في الهواء.
الأتربة والغبار.
تغير حالة الطقس، نتيجة لتغير الفصول
. بعض أنواع الحشرات التي تنتشر خلال فصل الربيع.

علاج حساسية الربيع يتم العلاج بطريقتين، هما: طريقة دوائية، عن طريق إعطاء الطبيب لك قطرات للتخفيف من الحساسية، وحبوب ومراهم مضادة للهستامين، للتخلص من الطفح الجلدي، وقطرات للأنف للتخلص من الحساسية، يمكن تناولها قبل بداية فصل الربيع للوقاية، وعن طريق تناول مضادات احتقان والرذاذ الأنفي الذي يحتوي على نسبة من كرومولين الصوديوم ، أو رذاذ أنفي من المواد السيترويدية والتي تعمل كمضادة للالتهابات، مثل كورتيكوستيرويد.
طريقة لا دوائية عن طريق الابتعاد عن أسباب الحساسية، مثل الابتعاد عن الغبار والأتربة خلال فصل الربيع، وعن طريق تناول الأعشاب والأطعمة المفيدة.
الوقاية من حساسية الربيع
هذه طرق وقائية للوقاية من الإصابة بالحساسية في فصل الربيع، وهي:
يفضل عدم التعرض للغبار في هذه الفترة، والجلوس في المنزل.
لربات البيوت يفضل تنظيف السجاد والأسِّرة قبل هذا الوقت مع الحرص على إبقائها نظيفاً حتى فصل الربيع. من الأفضل غلق النوافذ حتى لا يدخل الغبار إلى المنزل.
حبوب اللقاح والأتربة تعلق في الشعر وفي البشرة عند الخروج من المنزل، لهذا قم بالاستحمام مع غسل الشعر والجسم.

تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج مثل الكيوي والجوافة وشرب العصائر مثل الليمون والبرتقال، لتقوي من جهاز المناعة لمواجهة الحساسية.
تناول الأطعمة الغنية بزيت الأوميجا3 مثل السلمون والسردين والمحار.
شرب الماء بكثرة خلال فترة النهار خصوصاً يقلل من خطر الإصابة بأعراض الحساسية، لأن الماء يساعد على طرد السموم من الجسم.
نظف أنفك دائماً بغسول الأنف المنزلي المعقم، أو اشترِ غسول وستجده متوفراً في الصيدلية.
غسول الأنف في المنزل: قم بتحضير الغسول بنفسك في المنزل بعد كل مرة تذهب إلى الخارج، قم بوضع كوب من الماء على النار وأضف إليه ربع ملعقة صغيرة من الملح وربع ملعقة من بيكربونات الصوديوم، لتعقيم الماء، واتركها حتى تصبح دافئة وضعها في جهاز بخاخ وقم برشها في أنفك مع الضغط على الأنف بأصابعك بعد كل مرة تستخدمه فيها.

[Rose peace]

يسلمو