قلة النوم تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة


نقص النوم المزمن يمكن أن يكون سبباً لـ
• أمراض القلب
• النوبة القلبية
• فشل القلب
• عدم انتظام ضربات القلب
• ارتفاع ضغط الدم
• داء السكري