جدول للدراسة.اليومية
" الدوام الصباحي "
1⃣ الرجوع من الدوام الساعه الـ1 ظهراً ، اخذ قيلوله + غداء + استحمام
2⃣ تبدأ الدراسه الساعه الـ3 و نصف ظهرا الى الساعه الساعه 6 مساءا ( ساعتين و نصف دراسه مستمره بلا استراحه )
3⃣الاستراحه لمده ساعه واحده فقط " لغرض الصلاه + اضافه الى ان وقت المغرب وقت كئيب ميساعد ع الدراسه ابدا "
4⃣ تدرس من الساعه الـ7 مساءا الى الـ9 و نصف مساءا ( ساعتين و نصف )
5⃣استراحه لنصف ساعه فقطط و من ثم الدراسة من الساعه الـ10 مساءا الى الـ12 مساءا ( ساعتين )
و من ثم تحضير الجدول و الملابس و النوم الساعه 12 و نصف
ملاحظة : لمن يريد ساعات اضافيه للدراسه يجب .... التقليل من وقت الاستراحات + النوم الساعه الـ1 ليلا
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زنـہوبـہهہ
