طبيات #17| 4 نصائح للحفاظ على بشرة نقية وجذابة , نصائح ذهبية للحصول على بشرة نقية وجميلة
السلام عليكم
مما لاشك أن نظارة الوجه والبشرة االصافية والنقية تعتبر من أكثر الأشياء التي يبحث عنها الكثير وخصوصا النساء
لكن قد لا تعلم المرأة ان بعض الأفعال الصغيرة يمكن من خلالها الحصول على ما تريد
لذلك بهذا الفيديو طرحت 4 نصائح مهمة
للحفاظ على بشرة نقية وجذابة
ملخصا للفيديو
1. نوعية الطعام فبعض الأنواع تؤدي إلى ظهور حب في الوجه بسبب التحسس
2. العناية المنزلية من خلآل استخدام الماء الفاتر
3. الذهاب للمراكز الصحية للحصول على العناية الكاملة
4. النوم فلتجنب الأعراض من نقص النوم يفضل الحصول على نوم كامل بفترة من 7 إلى 9
تحياتي لكم
البلداوي
رد مع اقتباس
