النتائج 1 إلى 6 من 6
الموضوع:

من العادات اليومية التي تمنع بشرتك من الإشراق:

الزوار من محركات البحث: 13 المشاهدات : 277 الردود: 5
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من اهل الدار
    تاريخ التسجيل: August-2014
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 16,548 المواضيع: 2,125
    صوتيات: 1 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 16236
    أكلتي المفضلة: دولمة
    موبايلي: لا يوجد
    آخر نشاط: منذ 5 يوم
    مقالات المدونة: 24

    من العادات اليومية التي تمنع بشرتك من الإشراق:

    -
    قلقك الدائم يسبب لك متاعب نفسية تنعكس على صحة بشرتك. لا تتساءلي لماذا تظهر البثور على وجهكِ، فالنفسيّة غير المرتاحة والقلق يؤثّران على الهرمونات ويؤدّيان إلى ظهور حَب الشباب والبثور.

    2- النوم من دون غسيل الوجه من الماكياج وهذا خطأ لأنّ النوم بالماكياج يؤدّي إلى إغلاق المسام والتهاب الوجه بالبكتيريا العالقة وظهور البثور.

    3- لا تكثري من قهوتك الصباحية، من الأفضل أن تشربي عصير البرتقال؛ لأنّ القهوة تجعل بشرتك جافةً وباهتة وتزيد من التجاعيد، لذلك اشربي الكثير من المياه وتناولي الفواكه مع قهوتك دائمًا.|

    4- التحدث على الهاتف بكثرة الذي هو بؤرة للبكتيريا التي تلامس الوجه بشكل دائم فالهاتف يساهم بإيذاء بشرتك ويؤدّي إلى ظهور البثور على خدّك وذقنك، لذلك استخدمي محارم ضدّ البكتيريا أثناء أحاديثك الطويلة على الهاتف.

    5- الإكثار من تناول الشيبس بدلًا من الوجبات الأساسية للطعام. هذه عادة غير صحيّة، وستؤذي بشرتك لأنّ النظام الغذائي يؤثّر بطريقةٍ كبيرة على البشرة، فشرب المياه مثلًا يجعل البشرة أكثر حيويّةً ورطوبة. ويمكنك أن تأكلي الشيبس والشوكولاتة والوجبات السريعة، لكن لا تجعليها محور نظامك الغذائي.

    6- استعارة الماكياج من الصديقات: فعندما تلاحظين أنّ نضارة بشرة صديقتك ازدادت بسبب كريم أساسٍ جديد بدأت باستخدامه، تنصحك به فتجرّبينه، لكنّه يؤدّي إلى ظهور بثورٍ على وجهك أو إلى إظهار المسامات. الإكثار من المكياج وتنوّعه يؤذي البشرة خاصةً اذا كانت بشرتك حساسة؛ لذلك انتبهي إلى نوعية المستحضرات، ولا تستخدمي ماكياج غيرك؛ لأنّ البكتيريا تنتقل.

    7- عدم ممارسة الرياضة: عدم ممارسة الرياضة من أهم الأسباب التى تؤدى إلى عدم نضارة البشرة، لأن الإنسان يفتقد الدور الذى كانت تلعبه الرياضة فى تنشيط الدورة الدموية بالجسم، والذي يعزز حيوية الجلد ويقلل فرص ظهور التجاعيد بالبشرة،

    8- الجفاف: إذا كنتِ لا تتناولين 8 أكواب من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب جسمك، فهناك احتمالات كبيرة لظهور الهالات السوداء تحت عينيك. مما ينعكس على نضارة وإشراق بشرتك، ويبقى السهر حتى وقت متأخر من الليل من العوامل الأشد تأثيرًا على نضارة الجلد لذلك احرصي سيدتي على الاسترخاء والتخلص من التوتر كي تحصلي على بشرة صحية وجميلة.

  2. #2
    من المشرفين القدامى
    بلداوي وافتخر
    تاريخ التسجيل: May-2014
    الدولة: قضاء بلد سبع الدجيل
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 8,381 المواضيع: 595
    صوتيات: 1 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 10251
    مزاجي: مبتسم ببركة الله
    المهنة: طبيب اسنان Dentist
    أكلتي المفضلة: تشريب دجاج
    موبايلي: GALAXY A70
    آخر نشاط: منذ 22 ساعات
    الاتصال: إرسال رسالة عبر Yahoo إلى نصرالدين البلداوي
    مقالات المدونة: 28
    يسلموو على الموضوع

  3. #3
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: April-2014
    الدولة: ‘‘سلطـــنة عُـــــمان‘‘
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 3,516 المواضيع: 59
    التقييم: 3814
    مزاجي: الحمدالله
    المهنة: طــالبـه جامعيه :)
    أكلتي المفضلة: اي من نعم الله مفضل..
    موبايلي: iPhone
    آخر نشاط: 2/October/2023
    معلومات مفيده

    كل الشكر

  4. #4
    من اهل الدار
    اااااه يا أخي
    تاريخ التسجيل: January-2016
    الدولة: 1993/1/25
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 45,928 المواضيع: 3,938
    التقييم: 12891
    مزاجي: الحمدلله
    المهنة: مادام لي ربا يرى حالي❤فما لي أدفن في اليأس امالي
    أكلتي المفضلة: كلشي احب
    موبايلي: ايفون6
    آخر نشاط: 21/December/2019
    شكرا عزيزتي

  5. #5
    من أهل الدار
    حفيدة الأمويين
    تاريخ التسجيل: April-2014
    الدولة: المملكة العربية السعودية
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 16,339 المواضيع: 3,645
    التقييم: 6397
    مزاجي: الحمدلله
    المهنة: طالبة
    آخر نشاط: 4/November/2021
    مقالات المدونة: 221
    مشكوره

  6. #6
    صديق نشيط
    تاريخ التسجيل: April-2018
    الدولة: Belgium
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 167 المواضيع: 9
    التقييم: 117
    مزاجي: الحمدلله حتى يبلغ الحمد منت
    أكلتي المفضلة: دولمة برياني
    موبايلي: 3GS
    آخر نشاط: 2/January/2019
    مشكورة

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال