السلام عليكم
=====بحث من اعداد المنسوجة من خيوط ضوء القمر وزنوبة====
بعنوان
[[علم النفس_تطور واهم الامراض النفسية الوسواس القهري ..اعراضه وطرق العلاج منه]]
مقدمة عن علم النفس
علم النفس : هو دراسة السلوك بطريقة علمية وهدفه الوصول الى المعرفة النظامية والمنظمة بالسلوك وهذه المعرفة التي تعينه على فهم هذا السلوك وضبطه والتنبؤ به.
يتبع علم النفس في دراسته السلوك خطوات الطريقة العلمية التي تتضمن مجابهة المشاكل عن طريق وضع حلول مقترحة تدعى (الفرضيات) ثم جمع المعلومات بهذه الفرضيات بطريقة تتفاوت في درجة دقتها ثم تحليل هذه المعلومات للتأكد من ملائمة هذه الفرضيات كحلول لتلك المشاكل.(1)
يُعدّ علم النفس من العلوم القديمة التي وُجدت في زمن الفلاسفةِ قبل الميلاد، فكان في بداية ظهوره فِرعاً من فروع الفلسفة إلا أنّ العُلماء في مَرحلةٍ مُتقدّمة من الدّراسات النفسيّة اتّخذوا الأسلوب العلمي التجريبي الذي يَعتمد على مُلاحظة ومشاهدة السلوك الظاهري (2)
تطور علم النفس
اسس وليم فونت المدرسة البنائية في علم النفس معتمدا على عملية الاستبطان التي قامت على التعرف على مشكلات الشخص عن طريق الشخص نفسه ومساعدته في حل هذه المشكلات وتصحيح رؤيته لها فعلى سبيل المثال هناك من يعتقد أن الله خلقه ليعاقبه أو لتكون نهايته في الجحيم "النار" وبناء على هذا الاعتقاد يتصرف بتمرد أو يأس أو يكون مضطهد للمجتمع ومضاد له، فيتم استخدام طريقة الاستبطان مع هذا الشخص لتصحيح هذا الاعتقاد الخاطيء لديه ، ولذلك طرق خاصه مخبرية علمية.
وفي دراسة علم النفس امراض مختلفة وعديدة لكن في بحثنا نسلط الضوء حول :
مرض الوسواس القهري ..اسبابه وطرق العلاج منه
الوساوس وفق..( التعريف الطبّي )
هي أفكار تؤوب وتتكرّر بإلحاح واستمرار وتسيطر على الذهن رغم المحاولات الحثيثة لتجاهلها أو مواجهتها يعاني المصابون بالاضطراب الوسواسي القهري (OCD) من الوساوس التي تدفعهم إلى القيام بممارسات بشكل قهري يصعب مقاومته من أجل البحث عن خلاص من القلق المتولّد عن هذه الوساوس.
يعتبر الوسواس المرضي (Disorder Obssessive Compulsive ) من الحالات النفسية الشائعة في جميع المجتمعات ....
وقد برز الاهتمام به في السنوات العشرة الأخيرة بشكل ملحوظ بعد أن توفر المزيد من الدراسات حول أشكال هذا الاضطراب وأسبابه وطرق العلاج ....
ويشمل هذا الاضطراب ظهور أفكار أو رغبات في ذهن الإنسان بشكل متكرر رغما"عن إرادته ويؤدي ذلك إلى القلق والتوتر ومحاولة مقاومة هذه الأفكار والتخلص منها مما يؤدي إلى تكرار الإنسان لأعمال معينة وبصورة قهرية .
ويؤدي هذا الاضطراب إلى تعطيل الإنسان وضياع الوقت مما يؤثر على الحياة العملية والإنتاجية كما يؤدي إلى اضطراب علاقة الإنسان بالآخرين ولاسيما الذين يعيشون معه,إضافة إلى الإرهاق النفسي والقلق والاكتئاب كما أن المصاب بهذا الاضطراب يصرف كثيرا"من طاقاته ويتحمل كثيرا"من الأعباء والآلام كي يخفي حالته ووساوسه لأنه يعتقد أنها نوع من الجنون أو الشذوذ لايرضاه عن نفسه والحقيقة أن هذا الاضطراب يصنف ضمن الاضطرابات النفسية الصغرى أو اضطرابات القلق ويبدو أن لا علاقة له بالجنون أو الاضطرابات النفسية الكبرى من الناحية الوصفية أو الناحية السببية .
والمرض يصيب الرجال والنساء بنسب متساوية ويبلغ انتشار الحالات الشديدة حوالي 3% من الناس وفقا للإحصائيات الغربية الحديثة وأما الحالات الخفيفة والمتوسطة فهي أكثر انتشارا" من ذلك .
كما يظهر هذا الاضطراب عند الأطفال وينتشر في الذكور أكثروحوالي 25% من الحالات تظهر قبل سن15سنة وحوالي 75% من الحالات تظهر قبل سن 30 سنة.
ويأخذ الاضطراب شكلا"مزمنا" في كثير من الحالات وفي بعضها تتفاوت شدة الأعراض حدة وهدوءا في بعض الأوقات وفي عدد آخر من الحالات تكون الأعراض بشكل نوبات تستمر عدة أشهر ثم تختفي .(3)
نظرة عامة
يتميز اضطراب الوسواس القهري (OCD) بنمط من الأفكار والمخاوف غير المعقولة (الهواجس) التي تدفعك إلى القيام بسلوكيات متكررة (قهرية). تتداخل هذه الهواجس والسلوكيات القهرية مع الأنشطة اليومية وتسبب الإزعاج الشديد.
يمكن محاولة تجاهل أو إيقاف الهواجس الخاصة، ولكن هذا يزيد فقط من الضيق والقلق في نهاية المطاف، الشعور بالاندفاع لأداء الأعمال القهرية في محاولة لتخفيف التوتر على الرغم من الجهود المبذولة لتجاهل أو التخلص من الأفكار أو الحوافز المزعجة، و الاستمرار في التفكير فيها وهو ما يؤدي إلى المزيد من السلوكيات الطقوسية — والدوران في حلقة مفرغة من اضطراب الوسواس القهري.
غالبًا ما يتركّز اضطراب الوسواس القهري حول مواضيع معينة — على سبيل المثال ، الخوف من التلوث بالجراثيم لتخفيف المخاوف من التلوث،مثل غسل اليد بشكل إلزامي حتى تتقرع وتتشقق.
والمصاب باضطراب الوسواس القهري، قد يشعر بالخجل والحرج من هذه الحالة، ولكن العلاج يمكن أن يكون فعالاً.
الفرق بين الوسواس والخوف:
يختلف الوسواس عن الخوف ,وإن بدا في بعض الحالات_خطأ_وكأن الخوف والاختلالات العقلية,والصرع ,وحالات الشيزوفرينيا الحادة شيء واحد.واختلافه عن الخوف يكمن في أن الخوف لا وجود له أحيانا",بينما الوسواس موجود,والخوف يكون عادة من شيء محدد أو مصدر معين,في حين أن الوسواس يدور حول أشياء متعددة,وله مصادر مختلفة,والخوف مرض يتعلق _غالبا"_بذات الشخص ,بينما الخوف الوسواسي يتعلق بالآخرين ,والخوف يحصل عادة نتيجة لوجود شيء مخيف فقط,أما الوسواس فيحصل بغير وجود هذا الشيء.وفي الواقع لو اعتبرنا الوسواس نوعا"من أنواع الخوف,فلابد من اعتباره نوعا"من أنواع الخوف اللامنطقي والذي لا أساس له.
الفرق بين الوسواس والإجبار
يختلف الوسواس عن الإجبار فالوسواس إجبار يحصل أثر المخاوف غير المنطقية,ويؤدي إلى الحد من الاضطراب والقلق ,بخلاف الإجبار الناتج عن الغير الذي يتسبب في إيجاد القلق والاضطراب,فمثلا" لو أجبرنا شخص ماواضطرنا إلى القيام بعمل معين لا نرغب فيه نشعر بعد الانتهاء منه بالحقد على من أجبرنا ونسعى إلى تغذية هذا الحقد وإثارته حتى يحين اليوم الذي نفرغ فيه هذا الحقد ونزيل العقدة بالانتقام.
ولهذا السبب يشعر المرء بعد الإجباربالتثاقل والانزعاج والألم في حين يحصل في الإجبار الناتج عن الوسواس شعور بالراحة والهدوء والسكينة حال الانتهاء من العمل المعين,وإن كنًا لا نرغب القيام بذلك العمل ويشعر المريض من بعده بنوع من الارتياح والبهجة بداخلة.(4)
وغالبا ما يكون للوساوس موضوعات خاصة بها، مثل:
1_الخوف من التلوث أو الأوساخ.
2_الحاجة إلى أشياء منظمة ومتماثلة.
3_أفكار عدوانية أو مروعة حول إيذاء النفس أو الآخرين.
4_الأفكار غير المرغوب فيها، بما في ذلك العدوان، أو الموضوعات الجنسية أو الدينية.تشمل أمثلة علامات الوسواس وأعراضه:
1_الخوف من التعرض للتلوث عن طريق لمس الأشياء التي لمسها الآخرون.
2_الشك في أغلاق الباب أو أطفاء الموقد.
3_الضغط الشديد عندما تكون الأشياء غير منظمة أو موضوعة بطريقة معينة.
4_صور إيذاء النفس أو شخص آخر، وتكون هذه الصور غير مرغوب فيها وتجعل المريض غير مرتاح
5_أفكار حول الصراخ بكلمات نابية أو التصرف بشكل غير لائق، وتكون هذه الأفكار غير مرغوب فيها
6_تجنب المواقف التي يمكن أن تسبب الوساوس، مثل المصافحة.
7_الكدر حول الصور الجنسية غير السارة والتي تتكرر في ذهنك.لا يزال سبب الإصابة باضطراب الوسواس القهري غير واضح بالكامل تتضمن النظريات الرئيسية مايلي:
الأسباب:علم الأحياء : ربما ينتج اضطراب الوسواس القهري عن تغيرات في وظائف المخ أو الكيمياء الطبيعية للجسد.
العوامل الوراثية: وقد يكون لاضطراب الوسواس القهري مكوِّن وراثي كذلك، لكن لم تعرف بعد الجينات الخاصة المسؤولة عنه.
البيئة: هناك من يرى أنَّ بعض العوامل البيئية مثل العدوى لها دور في تحفيز ظهور اضطراب الوسواس القهري، لكن لا زال هذا الطرح بحاجة إلى المزيد من الأبحاث للتأكد من صحته.
تباين الشدة
عادة ما يبدأ اضطراب الوسواس القهري في سن المراهقة أو سنوات الشباب تبدأ الأعراض عادةً تدريجياً وتميل إلى التفاوت في شدتها عبر الحياة تتفاقم الأعراض بشكل عام عندما تواجه ضغطًا أكبر تتراوح أعراض اضطراب الوسواس القهري ، والذي يُعد عادةً اضطرابًا يستمر مدى الحياة من خفيفة إلى معتدلة أو تكون شديدة جدًا وتستغرق وقتًا طويلاً حتى تصبح معيقة.
إذا كانت الوساوس والأفعال القهرية تؤثر على حياتك، فإنه ينبغي عليك رؤية طبيبك أو أخصائي الصحة النفسية.(5)
اسئلة فيما يخص المرض
س: هل الوسواس القهري مرض ينتقل بالوراثة؟
ج: لم يتم التعرف على جينات معينة يؤدي وجودها إلى مرض الوسواس القهري، ولكن الأبحاث تشير أن الجينات تلعب دوراً في تطور هذا المرض في حالات كثيرة.
فمرض الوسواس القهري الذي يظهر في سن مبكرة(مرحلة الطفولة) يمتد في عائلات بأكملها(وقد يكون أحياناً مرتبطا بأعراض مرضية نفسية أخرى).
وعندما يكون الوالدان مصابين بمرض الوسواس القهري تزيد بنسبة طفيفة احتمالية أن يصاب الأبناء بهذا المرض في المستقبل، على الرغم من أن الخطر يبقى كامناً.
وعندما يمتد مرض الوسواس القهري في عائلات بأكملها؛ فمن المرجح أن تكون الطبيعة العامة لمرض الوسواس القهري هي التي تبدو موروثة، وليس أعراضاً بعينها.
وبهذا، فقد تظهر عند الطفل طقوس إعادة التأكد المرتبطة بالأعمال القهرية(مثل تكرار التأكد من أن الباب مغلق)، بينما تقوم والدته بتكرار طقوس النظافة(مثل تكرار الاغتسال بشكل مفرط).
س: هل جميع الأشخاص المصابين بمرض الوسواس القهري مغرمون بتكرار الأفعال؟
ج: كلا، إلا أن معظم الأشخاص المصابين بمرض الوسواس القهري يعانون من صعوبات مشتركة بالنسبة للنشاطات اليومية، مثل: البطء والتمهل، والسعي نحو الكمال، والتأجيل، وعدم القدرة على اتخاذ القرار، وتثبيط الهمة، مع وجود مشاكل بالنسبة للحياة العائلية.
س: هل يعتبر الشخص المصاب بمرض الوسواس القهري مجنونا؟
ج: إن الشخص الذي لا يدرك أن التصرفات والأفكار الخاطئة التي يشعر بها هي أشياء غير طبيعية هو شخص مصاب بمرض عقلي، ومعظم الأشخاص المصابين بمرض الوسواس القهري يدركون أن تصرفاتهم غير عقلانية، ولذلك فإن الأشخاص المصابين بمرض الوسواس القهري ليسو مجانين.
س: هل مرض الوسواس القهري مرض نفسي أم عضوي، أم كلاهما؟
ج: تشير الدراسات إلى أن مرض الوسواس القهري ذو مكونات نفسية وعضوية في الوقت نفسه، فقد لوحظت سلوكيات مشابهة لمرض الوسواس القهري في الحيوانات؛ مثل الكلاب والجياد والطيور، وقد تم التعرف على تركيبات غير طبيعية في الدماغ تتدخل وتسبب التعبير عن أعراض الوسواس القهري.
س: هل هناك مشاكل في علاج مرض الوسواس القهري؟
ج: أكبر المشكلات هي طبيعة المرض التي تدعو للتكتم، ونقص المعلومات عن مرض الوسواس القهري، والخوف من العلاج الطبي، والخشية من مواجهة المخاوف في العلاج السلوكي.
س: لماذا يخفي العديد من المصابين بمرض الوسواس القهري مرضهم؟
ج: عادة يحس المرضى بالخجل من القيام بالأعمال القهرية والتفكير في الأشياء الغريبة، بالإضافة إلى الخوف من اعتبارهم غريبي الأطوار أو مجانين.(6)
وفيما يأتي فديو يوضح نصائح و طريقة العلاج ب3 خطوات بهدي القرآن
الخاتمة:
لابد من التأكيد للعامة على ضرورة الاستغفار والدعاء وطلب العون من الله وإتباع الأساليب العلمية والطبية النفسية إضافة إلى طلب مشورة العلماء والفقهاء في ما يتعلق بالفتاوى حول وسواس الطهارة والصلاة وغير ذلك من الأمور الفقهية .............وأيضاً ضرورة تجنب هذه الوساوس وعدم تكرار الأعمال القهرية المعطلة بما يساهم في العلاج الناجح .
مرجع سابق_1995_134_135
نصيحة :
إن الاعتراف بالمرض النفسي هو أولى الخطوات لمواجهته وهذا الأمر يحتاج لشجاعة في ظل الثقافة الاجتماعية التي تدين المريض النفسي مسبقاً,لذلك لابد من الاعتراف والمواجهة مع الاستعانة بالمتخصصين وتغير النمط الثقافي ضرورة للتخلص من المرض والتخلص من الأوهام والمفاهيم الموروثة المغلوطة التي تؤثر على حياة الفرد والمجتمع.
المصادر:
[المصدر..كتاب علم النفس التربوي اعداد د.سناء لطيف حسون] (1)
[بدر عامود (2001)، علم النفس في القرن العشرين، سوريا-دمشق: اتحاد الكتاب العرب، صفحة 24-45].(2)
_ المالح_1995_123_124
(3)https://www.jamaa.net/art269768.html
(4)https://www.jamaa.net/art269768.html
(5)https://www.mayoclinic.org/ar/diseas...t/drc-20354438
(6)
http://www.alghad.com/articles/72168...87%D8%B1%D9%8A
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ارشد bm
