النتائج 1 إلى 7 من 7
الموضوع:

كيفية التخلص من حب الشباب

الزوار من محركات البحث: 9 المشاهدات : 315 الردود: 6
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    ازركـ سابقاً
    تاريخ التسجيل: August-2016
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 16,849 المواضيع: 587
    صوتيات: 16 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 8831

    كيفية التخلص من حب الشباب

    حبّ الشّباب

    تعدّ الحبوب والرّؤوس السّوداء والبثور المتناثرة على الوجه والتّي تعمل على تشويه الملامح من أكثر المشاكل التّي يعاني منها الكثيرون، خاصّةً الإناث حيث تؤثّر على جمال بشرة المرأة، وتجعلها دائمة الأرق والتّفكير في كيفيّة التخلّص منها نهائيّاً، و يظهر حبّ الشّباب بعدّة أشكالٍ كالرّؤوس السّوداء والبيضاء والبثور وغيرها، والسّبب الرّئيسي لظهورها غير معروفٍ ومؤكّد تماماً؛ ولكن هناك بعض العوامل التّي تساهم في ظهورها على البشرة: كالتّغيير في الهرمونات، أو الإفراز المفرط لزيوت البشرة، وانغلاق مسامها. ويمكن يمكن حل مشكلة حب الشباب أو الوقاية منها بعدّة طرقٍ ستذكر في المقال

    أسباب ظهور حبّ الشّباب المسامات المغلقة للبشرة.

    • الإفراز المفرط لزيوت البشرة.
    • التّغيير في الهرمونات.
    • نمط الحياة الخاطئ.
    • التّغذية غير الصّحيّة وغير المناسبة.
    • التّغيير في البيئة.
    • الوراثة.
    • استخدام مستحضرات التّجميل التّي تحتوي على الزّيوت.
    • الإجهاد.

    خطوات ونصائح للتّعامل مع حبّ الشّباب
    1. غسل المنطقة المصابة بحبّ الشّباب بلطفٍ مرّتين يوميّاً.
    2. تجنّب تناول الأغذية الدّهنيّة، والشّوكولاتة، والمخلّل، والأغذية المصنّعة.
    3. تناول كميّاتٍ وفيرةٍ من الماء. استخدام منتجات البشرة الخالية من الزّيوت.
    4. تجنّب التّعرّض لأشعّة الشّمس.
    5. استخدام نوع الغسول المناسب للبشرة الدّهنيّة أو الجافّة بحسب نوع البشرة.
    6. غسل اليدين قبل غسل الوجه.
    7. ترطيب البشرة بعد غسل الوجه واختيار المرطّب المناسب لنوع البشرة. تقشير البشرة مرّة واحدة أسبوعيّاً، فالتّقشير يزيل خلايا الجلد الميّتة وذلك باستخدام منتجات التّقشير أو تحضير المقشّر المنزلي.
    8. إزالة آثار المكياج قبل النّوم؛ لأنّ المكياج يغلق مسامات البشرة فيتسبّب بظهور الحبوب فيها.
    9. تجنّب لمس البشرة بالأيدي فهي تحتوي على البكتيريا.
    10. تجنّب المشاركة في الأدوات الخاصّة للبشرة، كفراشي المكياج ومنشفة الوجه الخاصّة.
    11. غسل الوسادة الخاصّة باستمرار.
    12. تناول الغذاء الصّحي، فتناول الأوميغا 3 يخفّف من التهاب البشرة؛ وهو موجودٌ في سمك السّلمون، وبذور دوّار الشّمس، والّلوز.
    13. أمّا تناول الزّنك فهو يكوِّن بيئةً غير مناسبةٍ للبكتيريا المسببّة لحبّ الشّباب، وهو موجودٌ في الفول السّوداني، وبذور اليقطين.
    14. أمّا فيتامين A فهو يحارب الحبوب لاحتوائه على البروتينات، وهو موجودٌ في السّلمون، والسّبانخ، والبروكلي.
    15. تجنّب شرب الكحول والابتعاد عن التّدخين.
    16. الحصول على قدرٍ كافٍ من النّوم.
    17. الاسترخاء، وذلك بالقيام بحمّام استرخاء وممارسة تمارين اليوغا أو قراءة كتاب.
    18. وضع واقي الشّمس عند الخروج من المنزل في وقت الظّهر.


    وصفات طبيعيّة للتّخلّص من حبّ الشّباب

    عصير اللّيمون وماء الورد
    لعصير الليمون وماء الورد مفعولاً في علاج حب الشباب، وذلك حسب الطريقة الآتية:

    المكوّنات:

    • عصير ليمون.
    • ماء الورد.

    الطّريقة:
    • تخلط المكوّنات جيّداً.
    • يغسل الوجه ويوضع عليه الخليط، ويترك لمدّة 25-30 دقيقةٍ، ثمَّ يغسل بالماء ويجفّف.
    • يكرّر الماسكك يوميّاً.


    الكركم وعصير الكزبرة

    تستخدم هذه الوصفة للتّخلّص من الرّؤوس السّوداء والبثور،

    المكوّنات:

    • ​القليل من بودرة الكركم.
    • ملعقة كبيرة من عصير الكزبرة.

    الطّريقة:
    • تخلط المكوّنات جيّداً.
    • يغسل الوجه ويوضع عليه الخليط.
    • يكرّر الماسك كلّ ليلة.


    النعناع والكركم

    يستخدم مزيج النعناع والكركم للتخلص من آثار الحبوب:

    المكوّنات:

    • ملعقة صغيرة من بودرة الكركم.
    • نصف ملعقة كبيرة من عصير النعناع.

    الطّريقة:
    • تخلط المكوّنات ويوضع الخليط على الحبوب وآثارها، ويترك لمدّة 20 دقيقة، ثمَّ يغسل الوجه بالماء الدّافئ.
    • يكرّر الماسك مرّتين أسبوعيّاً.


    طرق طبيّة لعلاج حبّ الشّباب

    هذه أهمّ الطّرق الحديثة لعلاج حبّ الشّباب :

    1. الّليزر، فهو يعالج حبّ الشّباب بنسبة 50%.
    2. العلاج الضّوئي، ويستخدم نبضاتٍ ضوئيّةٍ خفيفةٍ لقتل البكتيريا المسبّبة لحبّ الشّباب.



  2. #2
    من أهل الدار
    شممتُ ثراك
    تاريخ التسجيل: May-2018
    الدولة: بابل
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 3,230 المواضيع: 98
    صوتيات: 1 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 2614
    مزاجي: ماشي
    أكلتي المفضلة: فنكر
    موبايلي: 14 برو ماكس
    آخر نشاط: منذ يوم مضى
    Rose
    شكرا لكِ

  3. #3
    HOO-AH
    تاريخ التسجيل: April-2014
    الدولة: IRAQ
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 6,105 المواضيع: 130
    صوتيات: 25 سوالف عراقية: 3
    التقييم: 3874
    مزاجي: .....
    المهنة: GIS & DATA ANALYSIS
    أكلتي المفضلة: Finger, Pizza, Burger
    مقالات المدونة: 1
    شكراً الج
    جماعة البشرة الدهنية الهم الله

  4. #4
    من المشرفين القدامى
    أم عہلي ہہ ♥ ❤️
    تاريخ التسجيل: September-2016
    الدولة: أم الخير
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 12,024 المواضيع: 2,470
    صوتيات: 3 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 6789
    مزاجي: مزيجٌ من المشاعر
    أكلتي المفضلة: حسب المزاج
    موبايلي: Galaxy Not 3 + لابتوب + Galaxy J2
    آخر نشاط: 26/May/2020
    يسلموو

  5. #5
    ازركـ سابقاً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شممت ثراك مشاهدة المشاركة
    Rose
    شكرا لكِ
    العفو انرت

  6. #6
    ازركـ سابقاً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سـجاد محـمد مشاهدة المشاركة
    شكراً الج
    جماعة البشرة الدهنية الهم الله
    العفو
    لاتكَولها

  7. #7
    ازركـ سابقاً
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Rose peace مشاهدة المشاركة
    يسلموو
    الله يسلمج
    نورتي

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال