القرفة و الزنجبيل لخسارة 7 كيلو شهريا من غير رجيم.
المقادير و الطريقة
ملعقة كمون .
شرائح ليمون بالقشر و البذور.
ربع ملعقة قرفة.
نصف ملعقة زنجبيل .
كوب ماء ساخن .
يشرب قبل الاكل ب20 دقيقة و يؤكل بعده تفاحة او كيوي.
3 مرات في اليوم
القرفة و الزنجبيل لخسارة 7 كيلو شهريا من غير رجيم.
المقادير و الطريقة
ملعقة كمون .
شرائح ليمون بالقشر و البذور.
ربع ملعقة قرفة.
نصف ملعقة زنجبيل .
كوب ماء ساخن .
يشرب قبل الاكل ب20 دقيقة و يؤكل بعده تفاحة او كيوي.
3 مرات في اليوم
شكرا لك
شكرا جزيلا للتواجد الطيبالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة Haidar Iraq
شكرا جزيلا حسن
شكرا لك ست سوزان للتواجد
شكرا
شكرالك وجدان
تسلم حسن
شكرالك
تسلم حسن على الطرح
ربي يعطيك ألف عافية
تحياتي
رد مع اقتباس