صفحة 11 من 14 الأولىالأولى ... 910 111213 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 101 إلى 110 من 134
الموضوع:

Health & Fitness - الصفحة 11

الزوار من محركات البحث: 278 المشاهدات : 5549 الردود: 133
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #101
    كنكش~
    شريهان
    تاريخ التسجيل: January-2017
    الدولة: Kerbalaa
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 4,323 المواضيع: 227
    صوتيات: 4 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 5088
    مزاجي: I feel good...
    المهنة: .pharmacy Student at Al-Nahrain university
    أكلتي المفضلة: الكبة
    موبايلي: iPhone 6
    آخر نشاط: منذ أسبوع واحد
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Zahraa Mohy مشاهدة المشاركة
    فوائد تمارين كيجل للرجال
    • تعمل تمارين كيجل بكفاءة على شد وتقوية عضلات قاع الحوض، وحيث تسند هذه العضلات المثانة، فإن تمارين كيجل ذات فعالية في علاج سلس البول الناتج عن بعض المشاكل الصحية مثل:


    1. فرط نشاط المثانة، إذ يساعد شد عضلات الحوض على تخفيض انقباضات المثانة.
    2. مشاكل الجهاز البولي الناجمة عن مضاعفات مرض السكري.
    3. إزالة غدة البروستات جراحيًا.


    • يمكن ملاحظة نتائج تمارين كيجل للرجال على التحكم في المثانة والتخفيف من سلس البول خلال ستة أسابيع عند أداءها بشكل صحيح ومنتظم.
    • علاج السلس الشرجي.
    • إعادة توتر العضلة وتقوية العضلات العانية العصعصيةلمنع أو تقليل مشاكل الحوض وزيادة الكفاءة الجنسية.
    • علاج الآلام الناجمة عن احتقان البروستاتا الناجم عن أورام البروستاتا الحميدة أو التهاب البروستاتا.
    • تأخير القذف، إذ تساعد في حل مشكلة سرعة القذف، كما تساعد تمارين كيجل في تحسين النشاط الجنسي لدى الرجال وزيادة مدته. تظهر نتائج تمارين كيجل في تأخير القذف خلال عدة شهور من الممارسة الصحيحة للتمرين.
    • تفيد بعد جراحة البروستاتا، والتي تضعف عضلات المثانة المسؤولة عن التحكم بالبول مما يؤدي لسلس البول. ينصح ببدء ممارسة تمارين كيجل قبل إجراء الجراحة ومن ثم إكمالها بعد الجراحة.
    • تساعد على التحكم بشكلٍ أفضل بالتبوّل أو التبرّز.
    • تساعد في حل مشكلة ضعف الانتصاب لدى الرجال، إذ أثبتت الدراسات أن ممارسة تمارين كيجل مع اتباع تغييرات إيجابية في نمط الحياة كانت فعالة للغاية في علاج ضعف الانتصاب بعد ستة أشهر.


    • تجنب ممارسة تمارين كيغل تمامًا في حال تركيب أنبوب قسطرة بولية. يمكن ممارسة التمارين بأمان بعد إزالة القسطرة وذلك للسيطرة على تسرّب البول الذي قد ينتج عنها.
    أضرار تمارين كيجل للرجال
    • آلام في منطقة البطن.
    • آلام في الصدر.
      تجنب ممارسة تمارين كيغل تمامًا في حال تركيب أنبوب قسطرة بولية. يمكن ممارسة التمارين بأمان بعد إزالة القسطرة وذلك للسيطرة على تسرّب البول الذي قد ينتج عنها.

  2. #102
    كنكش~
    شريهان
    ما حقيقة وجود اضرار في الاندومي ؟
    اضرار الاندومى على صحة القلب
    تحتوى الاندومى على الكثير من الدهون لذلك فهى تعمل على رفع نسبة الكولسترول بالدم مما يهدد شرايين القلب بالتعرض للإصابة بانسداد وتجلط الشرايين مما يهدد صحة القلب ويعرضه لبذل مجهود اكبر ليؤدى دوره وعليه يزيد من نسبة الاصابة بالأزمات القلبية .

  3. #103
    كنكش~
    شريهان
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Zahraa Mohy مشاهدة المشاركة
    ما حقيقة وجود اضرار في الاندومي ؟
    اضرار الاندومى على صحة القلب
    تحتوى الاندومى على الكثير من الدهون لذلك فهى تعمل على رفع نسبة الكولسترول بالدم مما يهدد شرايين القلب بالتعرض للإصابة بانسداد وتجلط الشرايين مما يهدد صحة القلب ويعرضه لبذل مجهود اكبر ليؤدى دوره وعليه يزيد من نسبة الاصابة بالأزمات القلبية .
    اضرار الاندومى والمساعدة على زيادة الوزن
    يحتوى الاندومى على الكثير من النشويات والدهون كما سبقنا ، وعلى هذا فعندما يتناولها الانسان بكثرة ويستبدلها بالوجبات الصحية المفيدة فهو يعمل على حرمان جسمه مما يحتاجه من مواد غذائية هامة لصحته بل انه يضغط على جسده بكمية كبيرة من النشويات والدهون التى تدخل الجسم وتترسب فيه فتعطيه زيادة فى الوزن تؤثر على صحة الانسان وخاصة صحة القلب .

  4. #104
    كنكش~
    شريهان
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Zahraa Mohy مشاهدة المشاركة
    اضرار الاندومى والمساعدة على زيادة الوزن
    يحتوى الاندومى على الكثير من النشويات والدهون كما سبقنا ، وعلى هذا فعندما يتناولها الانسان بكثرة ويستبدلها بالوجبات الصحية المفيدة فهو يعمل على حرمان جسمه مما يحتاجه من مواد غذائية هامة لصحته بل انه يضغط على جسده بكمية كبيرة من النشويات والدهون التى تدخل الجسم وتترسب فيه فتعطيه زيادة فى الوزن تؤثر على صحة الانسان وخاصة صحة القلب .
    اضرار الاندومى لاحتوائه على الملح الصيني
    تحتوى الاندومى ضمن مكوناتها على الملح الصيني او “الاجنى موتو” وهى مادة ضارة جدا بصحة الانسان حيث تعمل على اصابته بسرطان الدماغ لأنها تعمل على اتلاف بعض خلايا المخ الغير قادرة على تجديد نفسها مرة اخرى .

  5. #105
    كنكش~
    شريهان
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Zahraa Mohy مشاهدة المشاركة
    اضرار الاندومى لاحتوائه على الملح الصيني
    تحتوى الاندومى ضمن مكوناتها على الملح الصيني او “الاجنى موتو” وهى مادة ضارة جدا بصحة الانسان حيث تعمل على اصابته بسرطان الدماغ لأنها تعمل على اتلاف بعض خلايا المخ الغير قادرة على تجديد نفسها مرة اخرى .
    اضرار الاندومى لاحتوائه على E621
    تحتوى الاندومى على هذه المادة ، بعض الناس يتناولون الاندومى دون ان يتساءلون ما هذه المادة ؟ فالبعض يثق انه بما انه مصرح بتداولها فى الاسواق اذا فهى اكيد امنه ولكن عند البحث عن هذه المادةه وجد انها تندرج هذه ضمن مكسبات الطعم ومن اضرار هذه المادة انها تعمل على اتلاف خلايا المخ دون الامل فى اصلاحها كما تعمل على اضعاف الذاكرة وفقدان القدرة على التركيز كما انها تتسبب فى الاصابة ببعض امراض الاعصاب مثل الرعاش و ال_زهايمر والصداع المستمر .

  6. #106
    كنكش~
    شريهان
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Zahraa Mohy مشاهدة المشاركة
    اضرار الاندومى لاحتوائه على E621
    تحتوى الاندومى على هذه المادة ، بعض الناس يتناولون الاندومى دون ان يتساءلون ما هذه المادة ؟ فالبعض يثق انه بما انه مصرح بتداولها فى الاسواق اذا فهى اكيد امنه ولكن عند البحث عن هذه المادةه وجد انها تندرج هذه ضمن مكسبات الطعم ومن اضرار هذه المادة انها تعمل على اتلاف خلايا المخ دون الامل فى اصلاحها كما تعمل على اضعاف الذاكرة وفقدان القدرة على التركيز كما انها تتسبب فى الاصابة ببعض امراض الاعصاب مثل الرعاش و ال_زهايمر والصداع المستمر .
    اضرار الاندومى لاحتوائه على البروبيلين غليكول
    تحتوى الاندومى على مادة البروبيلين غليكول والتى تعمل على حفظ الرطوبة بالشعرية إندومى الا انه اثبتت الابحاث ان هذه المادة تعمل على الاضرار بالكبد والكلى وكذلك القلب خاصة لدى الاطفال .

  7. #107
    كنكش~
    شريهان
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Zahraa Mohy مشاهدة المشاركة
    اضرار الاندومى لاحتوائه على البروبيلين غليكول
    تحتوى الاندومى على مادة البروبيلين غليكول والتى تعمل على حفظ الرطوبة بالشعرية إندومى الا انه اثبتت الابحاث ان هذه المادة تعمل على الاضرار بالكبد والكلى وكذلك القلب خاصة لدى الاطفال .

    اضرار الاندومى فى ارتفاع ضغط الدم
    تحتوى الاندومى على الكثير من الصوديوم ، حيث يستخدمون ملح الصوديوم من اجل الحفاظ على الاندومى ، إلا ان كثرة الملح تعمل على رفع ضغط الدم مما يؤثر سلبا ويشكل خطراً وتهديد لصحة الانسان خاصة مرضى الضغط العالى .

  8. #108
    كنكش~
    شريهان


    كولوجين كريم : collagen cream
    يستخدم للتقليل من تجاعيد وعلامات تقدم البشرة ...
    #health_professions

  9. #109
    كنكش~
    شريهان
    ضرس العقل :::::::

    ﺿﺮﺱ ﺍﻟﻌﻘﻞ ﻫﻮ ﺃﺣﺪ ﺍﻷﺿﺮﺍﺱ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﻬﺎ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮﻳﻦ ﻭﻫﻮ ﺁﺧﺮ ﺍﻟﻀﺮﻭﺱ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻈﻬﺮ ﻓﻲ ﻓﻢ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ . ﺳﻤﻲ ﻫﺬ ﺍﻟﻀﺮﺱ ﺑﻀﺮﺱ ﺍﻟﻌﻘﻞ ﻷﻧﻪ ﻳﻈﻬﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻦ ﻣﺎ ﺑﻴﻦ 17 ﺇﻟﻰ 25 ﺳﻨﺔ ﻭﻟﻴﺲ ﻟﻪ ﻋﻼﻗﺔ ﻣﻦ ﺇﺳﻤﻪ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﺒﺐ ﺍﻟﻤﺬﻛﻮﺭ ﻓﻬﻮ ﻻ ﻳﺠﻠﺐ ﺍﻟﺤﻜﻤﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﺘﻌﻘﻞ ﻛﻤﺎ ﻳﻌﺘﻘﺪ ﺍﻟﺒﻌﺾ . ﺃﻏﻠﺐ ﺍﻟﻤﺮﺍﻫﻘﻴﻦ ﻳﻨﻤﻮ ﻟﻬﻢ 4 ﺃﺿﺮﺍﺱ ﻣﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﺑﺤﻴﺚ

  10. #110
    كنكش~
    شريهان
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Zahraa Mohy مشاهدة المشاركة
    ضرس العقل :::::::

    ﺿﺮﺱ ﺍﻟﻌﻘﻞ ﻫﻮ ﺃﺣﺪ ﺍﻷﺿﺮﺍﺱ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﻬﺎ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮﻳﻦ ﻭﻫﻮ ﺁﺧﺮ ﺍﻟﻀﺮﻭﺱ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻈﻬﺮ ﻓﻲ ﻓﻢ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ . ﺳﻤﻲ ﻫﺬ ﺍﻟﻀﺮﺱ ﺑﻀﺮﺱ ﺍﻟﻌﻘﻞ ﻷﻧﻪ ﻳﻈﻬﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻦ ﻣﺎ ﺑﻴﻦ 17 ﺇﻟﻰ 25 ﺳﻨﺔ ﻭﻟﻴﺲ ﻟﻪ ﻋﻼﻗﺔ ﻣﻦ ﺇﺳﻤﻪ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﺒﺐ ﺍﻟﻤﺬﻛﻮﺭ ﻓﻬﻮ ﻻ ﻳﺠﻠﺐ ﺍﻟﺤﻜﻤﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﺘﻌﻘﻞ ﻛﻤﺎ ﻳﻌﺘﻘﺪ ﺍﻟﺒﻌﺾ . ﺃﻏﻠﺐ ﺍﻟﻤﺮﺍﻫﻘﻴﻦ ﻳﻨﻤﻮ ﻟﻬﻢ 4 ﺃﺿﺮﺍﺱ ﻣﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﺑﺤﻴﺚ
    ضرس العقل :::::::

    ﺃﻏﻠﺐ ﺍﻟﻤﺮﺍﻫﻘﻴﻦ ﻳﻨﻤﻮ ﻟﻬﻢ 4 ﺃﺿﺮﺍﺱ ﻣﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﺑﺤﻴﺚ

    ﻳﺘﻜﻮﻥ ﻭﺍﺣﺪ ﻓﻲ ﻛﻞ ﺭﻛﻦ ﻭﻟﻜﻨﻬﺎ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﻘﻞ ﻋﻦ ﻫﺬﺍ ﺃﻭ ﺗﺰﻳﺪ ﻭﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ ﺗﺴﻤﻰ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﺯﺍﺋﺪﺓ ﻭﺍﻟﻤﺸﻜﻠﺔ ﻣﻊ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻀﺮﺱ ﺃﻥ ﺣﺠﻤﻪ ﻛﺒﻴﺮ ﻳﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺗﻄﻮﺭ ﺑﺎﻗﻲ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﻣﻜﺎﻧﻪ ﺧﺎﺹ ﺟﺪﺍ ﻓﻲ ﺍﻟﻔﻚ ﻭﻫﻨﺎﻙ ﺇﺣﺘﻤﺎﻟﻴﻦ ﻻ ﺛﺎﻟﺚ ﻟﻬﻤﺎ ﻟﻨﻤﻮﻩ ﺇﻣﺎ ﺃﻥ ﻳﻈﻬﺮ ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻧﻪ ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻴﺢ ﻭﻣﻮﺍﺯ ﻟﺒﺎﻗﻲ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﺍﻟﻔﻚ ﻋﻨﺪﻫﺎ ﻟﻦ ﺗﻜﻮﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺃﻱ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺃﻭ ﺍﻹﺣﺘﻤﺎﻝ ﺍﻵﺧﺮ ﺃﻥ ﻳﻈﻬﺮ ﺑﺸﻜﻞ ﻏﻴﺮ ﻣﻮﺍﺯﻱ ﺃﻭ ﻣﺎﺋﻞ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺎ ﻭﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﺘﻢ ﺇﺯﺍﻟﺘﻪ ﻷﻧﻪ ﺳﻴﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﺗﻠﻒ ﺑﺎﻗﻲ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺍﻟﻤﺠﺎﻭﺭ ﺃﻭ ﻋﻈﺎﻡ ﺍﻟﻔﻚ ﺃﻭ ﻋﺼﺐ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ
    ﻣﺎ ﻫﻲ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﺇﻧﻄﻤﺎﺭ ﺿﺮﺱ ﺍﻟﻌﻘﻞ؟
    .1 ﺍﻹﺣﺴﺎﺱ ﺑﺼﻼﺑﺔ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺍﻟﻤﺠﺎﻭﺭﺓ ﻟﻪ
    .2 ﺃﻟﻢ ﻭﺗﻬﻴﺞ ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻥ ﺍﻟﻀﺮﺱ ﻭﺇﺣﺴﺎﺱ ﺑﺘﺨﺪﺭ ﻓﻲ ﺍﻟﺨﺪ ﻭﺍﻟﻠﺴﺎﻥ ﻭﺍﻟﻔﻢ
    .3 ﺗﻮﺭﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﻠﺜﺔ ﻣﻜﺎﻥ ﺍﻟﻀﺮﺱ ﻭﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﻀﺮﺱ ﻗﺪ ﻛﺴﺮ ﺳﻮﻑ ﺗﺠﺮﺡ ﺍﻟﻠﺜﺔ ﺑﺠﻮﺍﺭﻩ ﻭﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻟﺠﺮﺍﺛﻴﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﻔﻢ
    .4 ﺃﺣﻴﺎﻧﺎ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺒﻌﺾ ﺍﻟﺤﻤﻰ ﺍﻟﺨﻔﻴﻔﺔ
    ﻟﻜﻲ ﺗﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﺬﻫﺐ ﺇﻟﻰ ﻃﺒﻴﺐ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺣﻴﺚ

    ﺳﻴﺮﺳﻠﻚ ﻓﻲ ﻃﻠﺐ ﺁﺷﻌﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻀﺮﺱ ﻟﻜﻲ ﻳﺤﺪﺩ ﻣﻜﺎﻥ ﻭﺷﻜﻞ ﺍﻟﻀﺮﺱ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﻠﺜﺔ ﺣﻴﻨﻬﺎ ﺳﻴﻘﺮﺭ ﺇﻥ ﺇﺣﺘﺎﺝ ﻹﺯﺍﻟﺘﻪ ﺃﻭ ﻻ . ﻭﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺗﻢ ﺇﻗﺮﺍﺭ ﺇﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﻀﺮﺱ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﻳﺘﻢ ﺇﺯﺍﻟﺘﻪ ﺑﻌﻤﻠﻴﺔ ﺟﺮﺍﺣﻴﺔ ﺳﻴﻘﻮﻡ ﺑﻬﺎ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﺍﻟﻤﺨﺘﺺ
    ﭬﻴﺪﻳﻮ ﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺇﺯﺍﻟﺔ ﺿﺮﺱ ﺍﻟﻌﻘﻞ
    ﻣﺎ ﻳﺠﺐ ﺍﻟﻘﻴﺎﻡ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﺠﺮﺍﺣﺔ؟
    ﺗﻌﺘﻤﺪ ﺍﻟﺮﻋﺎﻳﺔ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﺠﺮﺍﺣﺔ ﻃﺒﻘﺎ ﻟﺼﻌﻮﺑﺔ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻀﺮﺱ ﻭﺻﻌﻮﺑﺔ ﺇﺳﺘﺨﺮﺍﺟﻪ :
    ﺧﻼﻝ ﺍﻝ 24 ﺳﺎﻋﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ :
    ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ : ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺤﺪﺙ ﻧﺰﻳﻒ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﺴﺎﻋﺎﺕ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﻣﻦ ﺇﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﻀﺮﺱ . ﻭﻟﻜﻲ ﺗﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﻀﻊ ﻗﻄﻌﺔ ﺷﺎﺵ ﻧﻈﻴﻔﺔ ﻣﻌﻘﻤﺔ ﻓﻮﻕ

    #health_professions

صفحة 11 من 14 الأولىالأولى ... 910 111213 ... الأخيرةالأخيرة
تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال