صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 11
الموضوع:

تعرف على أهم فوائد العنب

الزوار من محركات البحث: 9 المشاهدات : 860 الردود: 10
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    مراقب
    تاريخ التسجيل: December-2017
    الدولة: العراق
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 8,326 المواضيع: 345
    التقييم: 17520
    مزاجي: متفائل
    موبايلي: Iphone
    آخر نشاط: منذ 11 ساعات

    تعرف على أهم فوائد العنب

    تعرف على أهم فوائد العنب
    العنب من الفاكهة لذيذة غنية بالفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة،
    وهناك العديد من أنواع تلك الفاكهة، التي تختلف ألوانها وفوائدها لجسم الإنسان،
    فمنها العنب
    الأحمر والأخضر والأسود.
    وقدم موقع سبوتنيك تقريرا عن فوائد أنواع العنب الثلاث
    التي تحمي جسم الإنسان وتعالجه من أمراض عديدة.
    وبدأ التقرير ب
    العنب الأحمر الغني بالمكونات الغذائية الصحية والتي لها
    عدة فوائد صحية مدهشة.، حيث يحتوي على مادة الريسفيراترول بكميات كبيرة،
    وهي المادة التي لديها القدرة على تنظيف الشرايين وتحميها من الإصابة بالتصلب،
    كما يحمي
    العنب الأحمر من الالتهابات وهو مقاوم للسرطان أيضا،
    كما يحتوي على الأنثوسيانين الذي يتخلص بدوره من بعض المواد السامة في الدم،
    ومن المكونات الغذائية الأخرى المتواجدة في
    العنب الأحمر
    بيتا-كاروتين، مغنيسيوم، النحاس، الكالسيوم والحديد بالإضافة إلى فيتانين "ج" و "ه".
    ثاني أنواع العنب الذي تكلم عنه التقرير
    هو العنب الأخضر، حيث ذكر أن له القدرة
    على علاج مشاكل الجهاز الهضمي، وتخليص الجسم من السموم،
    وأنه يحتوي على كميات أكبر من الأوكساليت
    والذي إن تم تناوله بكميات كبيرة يحفز تكوين حصى المرارة.
    واختتم تقريره ب
    العنب الأسود، والذي ذكر أنه يحتوي على فيتامين "ج، ب1، ب6"،
    بالإضافة إلى مركبي الكيرسيتين والريسفيراتول، حيث يعتبر من الأنواع الجيدة
    في تخفيض الكولسترول، وتقليل الإصابة بأمراض القلب،
    كما يحتوي على مواد تعرف بالأحماض الفينولية ،
    التي تساعد في حماية الخلايا من الإعتلال العصبي السكري،
    المعروف بمضاعفات مرض السكري، الذي يعمل على ارتفاع مستويات السكر في الدم،
    ويؤدي إلى تلف الأعصاب.

  2. #2
    صديق نشيط
    صوت الاشجار
    تاريخ التسجيل: June-2018
    الدولة: بلاد الرافدين
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 239 المواضيع: 11
    صوتيات: 1 سوالف عراقية: 7
    التقييم: 115
    مزاجي: رائع
    المهنة: طالبة
    أكلتي المفضلة: بيتزا
    موبايلي: Galaxy s3
    آخر نشاط: 30/October/2021
    شكرا جزيلا لك اخي

  3. #3
    مراقب

    شكرا للمرور على الموضوع نبض فتاة

  4. #4
    Nσσɾ
    Nona
    تاريخ التسجيل: October-2016
    الدولة: بغداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 11,797 المواضيع: 453
    صوتيات: 8 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 14710
    مزاجي: الحمدلله
    المهنة: finance and banking
    موبايلي: iPhone 15
    مقالات المدونة: 125
    شكرا

  5. #5
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: June-2018
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 31,258 المواضيع: 298
    التقييم: 26268
    شكرا جزيلا لك

  6. #6
    مراقب

    Sweet noor / Haidar Iraq

    كل الشكر لمروركم الطيب على الموضوع

  7. #7
    من أهل الدار
    شممتُ ثراك
    تاريخ التسجيل: May-2018
    الدولة: بابل
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 3,230 المواضيع: 98
    صوتيات: 1 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 2614
    مزاجي: ماشي
    أكلتي المفضلة: فنكر
    موبايلي: 14 برو ماكس
    آخر نشاط: منذ يوم مضى
    شكرا ع المعلومة

  8. #8
    من المشرفين القدامى
    ابو هيلين
    تاريخ التسجيل: November-2014
    الدولة: العراق - بصرة
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 11,472 المواضيع: 57
    صوتيات: 4 سوالف عراقية: 1
    التقييم: 13178
    مزاجي: زاحف نحو المعرفه
    المهنة: QC Engineer -third party
    أكلتي المفضلة: خبز يابس باحضان أمرأة
    آخر نشاط: منذ 2 يوم
    مقالات المدونة: 94
    اكو نقص معلومة
    يصير شرب شرب شرب



    شكرا مشرفنا

  9. #9
    من أهل الدار
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Hani Yaqoub مشاهدة المشاركة
    اكو نقص معلومة
    يصير شرب شرب شرب



    شكرا مشرفنا
    شكرا لك
    لأدراج المعلومه
    من ضمن الموضوع
    في ميزان حسناتك

  10. #10
    من المشرفين القدامى
    ابو هيلين
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Haidar Iraq مشاهدة المشاركة
    شكرا لك
    لأدراج المعلومه
    من ضمن الموضوع
    في ميزان حسناتك
    بالخدمه حبي
    وحتى اذا تردون استدلال قراني ههههه
    احب ان تعم الفائدة

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال