15 مرضا يصيب جهاز الدوران

على الرغم من وجود 15 مرضا من أمراض الجهاز الدوراني إلّا انّنا نميل للخلط بينها، إليكم أمراض منظومة القلب والأوعية الدموية، والوقاية منها!

الجهاز الدوراني هو منظومة القلب والأوعية الدموية التي تكمن وظيفتها بضخ الدم الذي يحمل الغذاء والهواء والمواد الحيوية إلى الخلايا كما يحمل فضلاتها للأجهزة المسؤولة عن التخلص منها. لكن ما الأمراض التي قد تصيب جهاز الدوران؟
ما هي أمراض جهاز الدوران؟
بالطبع فإن أمراض الجهاز الدوراني وأمراض القلب غالبا ما يكون لها عواقب شديدة على الجسم:
1- تصلب الشرايين (Atherosclerosis)
عادة ما تتصلب الشرايين بسبب نظام غذائي مليء بالدهون ونظام حياة يفتقر للرياضة، الأمر الذي يؤدي لتراكم رواسب دهنية كولسترولية على جدران الأوعية الدموية وبالتالي تصبح الشرايين أكثر صلابة وأقل مرونة.
تصلب الشرايين قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والذي يلحق الضرر بالقلب والكليتين، والأسوأ أنه يؤدي في مرحلة ما إلى ارتفاع خطر الإصابة بالسكتات الدماغية.
2- النوبة القلبية (Heart attack)
وبمسمى اخر، احتشاء عضلة القلب (MI).
تحدث النوبة القلبية عندما ينقطع الدم عن الوصول إلى القلب بشكل مفاجئ فلا يتمكن من ضخه للجسم. بعض النوبات القلبية يمكن أن تكون طفيفة إلا أن بعضها الاخر قد يكون قاضيا على حياة المصاب.
3- انسدال الصمام التاجي (Mitral valve prolapse)
الصمام التاجي أو المترالي هو عبارة عن الصمام الذي يفصل بين الأذين الأيسر والبطين الأيسر في القلب، عندما لا يغلق هذا الصمام بشكل متساو يحدث خلل في ضخ الدم المؤكسد حديثا إلى الجسم.

4- القلس المترالي (Mitral valve regurgitation)
عند عدم انغلاق الصمام المترالي/ التاجي بشكل سليم قد يحدث تسرب واختلاط بين الدم الموجود في الأذين الأيسر والدم الموجود في البطين الأيسر، هذا الأمر قد يسمح بخسارة بعض الدم المؤكسد حديثا إلى الخلف.
5- تضييق الصمام التاجي (Mitral stenosis)
في حال كان الصمام التاجي ضيقا من المعتاد، قد يؤدي ذلك إلى أن يمنع الدم من التدفق بالسرعة والكمية المطلوبتين إلى الجسم.
6- الذبحة الصدرية (Angina pectoris)
تحدث الذبحة الصدرية في حال كان القلب لا يتلقى بشكل متواصل كمية كافية من الدم لضخها، غالبا ما يصف الناس الذبحة على أنها إحساس عميق بالثقل في الصدر(كالقلق والذنب)، بالإضافة إلى ضيق التنفس، التعب والغثيان.
7- عدم انتظام ضربات القلب أو خلل انتظامها
يميل الناس للخلط عادة بين الحالتين لقربهما وتشابههما، حيث أن عدم انتظام ضربات القلب يعني عدم ثبات القلب على إيقاع واضح لضخ الدم، بينما خلل انتظامها يعني وجود إيقاع واضح في نبض القلب لكنه قد يحتوي على بعض الخلل.
8- مرض القلب التاجي (Cardiac Ischemia)
مرض القلب التاجي يعني أن عضلة القلب لا تحصل على كمية كافية من الأكسجين ما يمنعها من أداء عملها بشكل سليم.
عادة ما يشير الشخص المصاب بالقلب التاجي إلى شعوره بألم يشبه ألم الذبحة الصدرية أو مشابه للنوبة القلبية.
9- ارتفاع الكوليسترول
عادة ما يحدث ارتفاع مستوى الكوليسترول بسبب نمط تغذية غني بالدهون ونظام حياة غير صحي، بالإضافة إلى أن العامل الوراثي قد يرفع من احتمالية اصابة الشخص بارتفاع الكوليسترول.
يحتاج الجسم إلى بعض الكوليسترول الجيد، لكن الكوليسترول الضار يشكل العامل الأهم في مادة البلاك التي تتراكم في الأوعية الدموية وتلتصق بها فتعيق تدفق الدم الأمر الذي يتم ترجمته فيما بعد بتصلب الشرايين ومن ثم الذبحة الصدرية وصولاً إلى النوبة القلبية.
10- فشل القلب (Heart failure)
إحصار/ قصور/ فشل القلب يعني عدم قدرته على ضخ الدم للجسم بالجودة المطلوبة منه. هذا الأمر قد يؤدي إلى التعب وضيق التنفس والسعال.
يؤدي إحصار القلب إلى الشعور بالتعب الشديد والإرهاق نتيجة القيام بمهمات تبدو اعتيادية جدا كالمشي أو صعود الدرج.
11- ارتفاع ضغط الدم (Hypertension)
ارتفاع ضغط الدم يعني أن قوة ضغط الدم المتدفق عبر الأوعية الدموية مرتفعة بشكل دائم.
هذا الأمر قد يهدد الجسم بالسكتات الدماغية، فقدان البصر، فشل القلب، أمراض الكلى وانخفاض جودة الأداء الجنسي.
ارتفاع ضغط الدم وإن لم يشعر به الشخص في مراحله الأولى، إلا أنه أساس للعديد من الأمراض الجدية.
12- السكتة الدماغية (Stroke)
يمكن أن تحدث السكتة الدماغية عندما تتضرر إحدى الأوعية الدموية التي تحمل الدم إلى الدماغ، سواء كان تضررها يعني انسدادها أو انفجارها.
في الحالتين يؤدي الأمر إلى وقف وصول الأوكسجين إلى الدماغ.
13- مرض الشرايين المحيطية (PAD)
مرض الشرايين المحيطية يعني تضييق الشرايين في الأطراف مثل الساقين والمعدة والذراعين والرأس.
هذا الضيق يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم ما يعني تقليل إمدادات الأكسجين والتغذية، الأمر الذي قد يؤدي إلى ضرر الخلايا والأنسجة.
يميل عادة هذا المرض لإصابة كبار السن بشكل خاص.
14- الجلطات الدموية الوريدية (VTE)
الجلطات الدموية الوريدية هي جلطات تحدث في الوريد ما يمنع ويعيق تدفق الدم من الجسم للقلب، هذه الحالة تعتبر حالة خطيرة جدا تستدعي عناية طارئة.
15- تمدد الشريان الأورطي (Aortic aneurysms)
تمدد الشريان الأورطي يؤثر بدوره على الشريان الرئيسي.
هذا يعني أن جدار الشريان قد ضعف ما قد يؤدي إلى توسعه وتمدده حتى ينفجر الشريان. بالطبع فهذه حالة خطيرة جدا تستدعي العلاج الطارئ.
هل يمكننا الوقاية من أمراض القلب وجهاز الدوران؟
على الرغم من أن العلماء والباحثين لا يعرفون حتى الان ما هي أسباب كل هذه الأمراض بشكل محدد، إلا أنهم استطاعوا تحديد بعض المواصفات التي تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز الدوراني. لذا قد يكون اتباع بعض الخطوات مؤثرا فعلا في حفظ السلامة والوقاية:

  • لا للتدخين: الأشخاص المدخنين هم الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، حيث تؤدي المواد السامة الموجودة في السجائر إلى تلف الأوعية الدموية وتضييقها ما يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية. لذا تجنب التدخين تماما!
  • ترتبط أمراض جهاز الدوران ببعضها البعض، وتؤدي إحداها إلى الأخرى، فمثلا ارتفاع الكولسترول قد يؤدي لتصلب الشرايين، وتصلب الشرايين بدوره يؤدي إلى إرتفاع ضغط الدم والأخير قد يؤدي للسكتات الدماغية. لذا بمجرد معرفتك بأحد الأمراض قم بمعالجته على الفور لتقي نفسك من باقي الأمراض.
  • تجنب السمنة والوزن الزائد، فقد أظهرت الدراسات والأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة، يكون جسمهم أكثر ميلا لتبني أمراض القلب وتطويرها.
  • نظام التغذية السليم، قد يقيك من أمراض قلب معينة بشكل عظيم، لذا ابتعد عن الدهون المشبعة في تغذيتك واحرص على تناول الألياف سريعة الذوبان.
  • مارس الرياضة بشكل دوري وبشكل يلائم ظروف جسدك الصحية، فالرياضة من شأنها أن تحسن من الدورة الدموية في الجسم، كما أنها تقيك تحميك من ارتفاع الكوليسترول وزيادة الوزن.