مهنياً: أنت شخص ناجح في عملك ولا مجال للتراجع عن الخطوات التي اتخذتها في الفترة الماضية لمواصلة نجاحك
عاطفياً: لا تنظر إلى الماضي وما به من أخطاء لأنها قد تحدّ من قدرتك على الحياة بشكل طبيعي ولهذا عليك أن تنظر إلى الغد بنظرة أكثر تفاؤلاً
صحياً: لا تتخلَّ عن ممارسة الرياضة وتناول البروتينات خلال الفترة القادمة للحفاظ على صحتك