قال تعالى : " إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيرو ما بأنفسهم "
كثير منا يسعى لتغير الغير وينسى نفسه لذا مع الوقت تتراكم لديه الأفكار السلبيه وينتج عنه الضغط النفسي ومنه الأمراض النفسيه والعضويه
فأولا يجب علينا معرفة سببها ليمكننا تجنبها نقول من البيئه وإن كان إن أنا غيرت نفسي وكانت ثقتي بربي وبنفسي قويه فأنا بعد ذلك أستطيع التحكم في نفسي وأحصل على ما أريد بيسر وسهوله
فقط أكون واثقه من نسي وقويه لا أكون أرض خصبه لزراعة أي فكره سلبيه بل أرضي تستقبل فقط الأفكار الإيجابيه وتنمو لتكبر ثقتي في نفسي
الأفكار السلبيه مقرها وتحفظ في عقلنا الباطن الذي نزرع فيه الأفكار أيا كانت فإذا تراكمت هذه الأفاك فعلينا تنظيفه لنستبدلها بالأفضل
فالعقل الباطن يحفظ كل صغيره وكبيره مذ كنا في بطون أمهاتنا لذا يطلب من الحامل أن تقوم بأعمال وكل تلك الأعمال تنشأ عليها كل خليه في جسد الجنين لأن العقل الباطن موجود في كل خلايا البشره
ويعتبر العقل الباطن سجل الإنسان وهو الخادم المطيع فأطلبي ما تشائين فهو سيحقق كل ما تزرعين فيه من أفكار بشرط أن تكوني شخصيه إيجابيه لتحصلي على ما هو إيجابي
فمع تراكم الأفكار السلبيه يصعب علينا الحصول على ما نريد ولا نحصل على سوى العكس
لذا يجب علينا أولا تفريغ العقل الباطن من تلك الأفكار والبذور الفاسده بأفكار إيجابيه وبذور صالحه للزراعه وذلك بعدة أمور :
أولا :التنفس وما أدراك ما التنفس فهو الأساس لتفريغ العقل الباطن من الأفكار السلبيه تنفسي بعمق من الأنف وإخرجيه من الفم ومع الزفير تخرج التراكمات مدة عشر دق في اليوم تكفي وهناك أنواع كثيره للتنفس إلا أن أهمها هو التنفس التفريغي والأفضل أن نضع رجلينا في ماء وملح خشن ونتنفس بعمق فتتفرغ طاقة الجسد السلبيه في الماء وتستبدل بطاقة إيجابيه وذلك مدة عشر دق إلى ربع ساعه ثلاث أيام بدايه وبعدها مرة إسبوعيا للتجديد ويرتفع مستوى الطاقة الإيجابيه ويتفرغ العقل الباطن وبعد ذلك نبدأ شحنه بما نريد جذبه فالعقل الباطن نظيف ويتقبل أي فكره تزرع فيه ويكون الجذب لدينا سريع ويتفعل بالدعاء والإلتزام بالصلاة في وقتها وصلاة الليل والإستغفار والصلاة على محمد وآل محمد والصدقه بإسم الإمام المهدي عج
ملاحظه :يجب التخلص من الماء في الشارع في مكان تشرق عليه الشمس لأنه معبأ طاقة سلبيه
ثانيا:الإيحاء ومفعوله عجيب فبعد أن تنظفين العقل الباطن يكون مستعد لإستقبال الأفكار الجديده فكرري كلمات إيحائية إيجابيه على مدار النهار وخاصه قبل النوم فما نبات عليه نصحى عليه ومع الكتابه يكون الإيحاء أقوى وقوة جذبك تتضاعف
ثالثا : القراءه حيث تزيد الطاقة وتجدد الأفكار وخاصه قراءة القرآن وأنصح بقراءة سورة البقرة يوميا وفي جلسه واحده وبصوت مسموع فهي تخلص الجسد من السموم وتقضى بها الحوائج وترتفع مع قراءتها طاقة الجسد الإيجابيه .
وهناك الكثير الكثير من الأمور التي بها نتخلص من الأفكار السلبيه إلا إن هذه أهمها
إعداد الموضوع : المستشارة الإجتماعيه والمعالجه بالطاقه /أم حسن المسعود
رد مع اقتباس
