تعددت الاسباب والموت واحد ههههه
انرتم احبائي
تعددت الاسباب والموت واحد ههههه
انرتم احبائي
والله شكلج اذا عصبت ابوي ماعرفهاحتمال اضربج راشدي بدون وعي
افلشج تفليش وبعدين اتندم لان ضربتج يعني كمثال
..موضوع حلو كاأنتِ
..
..
إذا كان الشخص إلا أغضبني صغير أهفه كم راشدي بضمير .. إذا كان كبير أكتفي بتعابير الوجه ..
اعبر عن غضبي بعتاب الشخص اللي اغضبني اذا كان غضبي من شخص معين
او اهدي نفسي اذا كان بسبب ضروف او شي اخر
سابقا كنت اغضب بسهولة .. لكن لأنه عادة سيئة جدا مؤخرا اتجنب المرور بهذه الحالة السيئة
احاول قدر الامكان ان اكون هادئ مع الشخص الي يغضبني .. لكن المشكلة اذا المقابل استغل هذا الهدوء لتصعيد الموقف
ساعتها هو الغضب هو راح يعبر عن نفسة بنفسه حسب سوء الحالة....
التدخين ..
وتحويل طاقة الغضب السلبية الى طاقة كراهية اكثر سلبية ..:)
وتمشي الامور ..![]()
حسب نوع الموقف احيانا التزم الصمتواحيانا انفجر اذا كلام المقابل ينرفز
عموما معروف عني عصبية وما اتحمل![]()