يحتاج الطفل خلال فترة الإمتحانات إلى مشروبات تساعده على التركيز وسرعة الإستيعاب إليك المشروب التالى لا تترددى فى تقديمه لطفلك طول فترة الإمتحانات تقدممه إستشارى التغذية العلاجية نجلاء يوسف
المقادير..
ثمرة تفاح أخضر مقطعة
1/4 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
1/2 ثمرة موز
2 ملعقة صغيرة عسل
3/4 كوب لبن جوز هند
طريقة التحضير
فى الخلاط الكهربائى قومى بضرب كافة المكونات حتى تتجانس تماما ثم ضعي العسل في الخلاط على مزيج التفاح وأخلطي المكونات جيدًا وقدميه لطفلك بين الوجبات فهو مثالى لمنح طفلك الطاقة والحيوية
رد مع اقتباس
