يمكن أن يسبب مرض السكري مشاكل طويلة الأمد في جميع أنحاء الجسم، وخاصة إذا كنت لا تتحكم في نسبة السكر في الدم على نحو فعال، ومستويات السكر في الدم لا تزال مرتفعة لسنوات عديدة، ارتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن يسبب الاعتلال العصبي السكري، مما يضر الأعصاب التي ترسل إشارات الى يديك وقدميك.
الاعتلال العصبي السكري يمكن أن يسبب خدر أو وخز في أصابع القدمين واليدين، ومن أعراضه الأخرى هي ألم حاد، أو مؤلم ، الألم قد يكون معتدلا في البداية ، ولكن يمكن أن يزداد سوءا مع مرور الوقت وينتشر في ساقيك حتى المشي يمكن أن يكون مؤلما، وحتى أنعم لمسة يمكن أن تكون لا تطاق ، قد يعاني ما يصل إلى 50٪ من المصابين بداء السكري من ألم عصبي و تلف الأعصاب و يمكن أن يؤثر على قدرتك على النوم، وانخفاض جودة حياتك، ويمكن أيضا أن يسبب الاكتئاب.
العلاجات اللازمة لألم العصب السكري : الأعصاب التالفة لا يمكن استبدالها ومع ذلك، هناك طرق يمكنك بها منع المزيد من الضرر وتخفيف الألم.
1- أولا، السيطرة على نسبة السكر في الدم حتى لا يتقدم الضرر ،تحدث مع طبيبك حول وضع خطة مناسبة لخفض نسبة السكر في الدم، وتعلم مراقبته. قد يطلب منك خفض نسبة السكر في الدم قبل وجبات الطعام من 70 إلى 130 ملليجرام لكل ديسيلتر وسكر الدم بعد الوجبات إلى أقل من 180 مجم / دل.
2- استخدام الوجبات الغذائية الصحية، والأدوية لخفض نسبة السكر في الدم إلى النسبة الصحية، مراقبة المخاطر الصحية الأخرى التي يمكن أن تفاقم مرض السكري الخاص بك، مثل وزنك والتدخين. اسأل طبيبك عن طرق فعالة لانقاص الوزن أو الإقلاع عن التدخين، إذا لزم الأمر.
الأدوية : قد یقترح الطبیب الخاص بك محاولة استخدام مسكنات للألم دون وصفة طبية، مثل أسيتامينوفين(تيلينول) أو الأسبرين (بوفيرين) أو إيبوبروفين (موترين ، أدفيل)، والتي تتوفر بدون وصفة طبية ولكن يمكن أن تسبب آثارا جانبية مع ضرورة استخدام جرعة منخفضة لفترة قصيرة للسيطرة على الأعراض الخاصة بك ، وهناك خيارات أخرى لتخفيف الآلام أقوى أو أطول.
مضادات الاكتئاب : مضادات الاكتئاب الأكثر شيوعا لعلاج الاكتئاب ، يمكن وصفها لألم العصب السكري لأنها تتداخل مع المواد الكيميائية في الدماغ التي تسبب لك أن تشعر بالألم. قد يوصي طبيبك باستخدام مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، مثل أميتريبتيلين، إيميبرامين (توفرانيل)، و ديسيبرامين (نوربرامين)، هذه يمكن أن تسبب آثار جانبية مثل جفاف الفم، والتعب، والتعرق ، و هناك ايضاً مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين و النورابينفرين مثل فينلافاكسين (إفكسور ) و دولوكستين (سيمبالتا) هي بديل لثلاثية الحلقات ويميل إلى أن يكون لها آثار جانبية أقل.
مسكنات الألم الأفيونية : أدوية قوية مثل أوكسيكودون (أوكسيكونتين) و الترامادول مثل الأفيونيات (كونزيب، أولترام) يمكنها علاج الألم بشكل أقوى بكثير، ولكن هذه الادوية تكون الملاذ الأخير لتخفيف الآلام، قد تستخدم هذه الأدوية إذا كانت العلاجات الأخرى لا تعمل، ومع ذلك هذه العقاقير لا تعني الإغاثة على المدى الطويل بسبب الآثار الجانبية وإمكانية الإدمان لذلك يجب توخي الحذر عند تناول الأدوية الأفيونية.
العقاقير المضادة للصرع : الأدوية المستخدمة لمنع نوبات الصرع يمكن أن تساعد أيضا مع ألم العصب، وتشمل هذه الأدوية بريجابالين (ليريكا)، جابابنتين (جابارون، نيورونتين)، و أوكسكاربازيبين أو كاربامازيبين (كارباترول، تجريتول)، بريجابالين يمكنها أيضا تحسين نومك. وتشمل الآثار الجانبية النعاس، والتورم، والدوخة.
العلاج البدني : بعض علاجات العلاج الطبيعي، مثل السباحة، يمكن أن تساعد في علاج الاعتلال العصبي السكري،كذلك التمارين ذات التأثير المنخفض هي الأكثر فعالية، حيث أن التمارين عالية التأثير يمكن أن تسبب تهيج الأعصاب بسرعة.
تأكد من اختيار طبيب علاج طبيعي موثوق به يفهم الاعتلال العصبي السكري ، لمساعدتك على الشفاء من خلال العلاج الطبيعي من أجل منع المزيد من تلف الأعصاب ، نضع في اعتبارنا أيضا أن العلاج الطبيعي يمكنه تهدئة الألم العصبي السكري، ولكن لا يعالج ذلك.
كابسيسين كريم : مثل أرثريكار، زوستريكس يمكنه منع إشارات الألم باستخدام عنصر موجود في الفلفل الحار ، وقد أظهرت الدراسات أن هذا يكون مفيدا في الاعتلال العصبي السكري، منتجات الكابسيسين تسبب تهيج الجلد مع بعض الناس ، وهو متاح أيضا على هيئة غسول، جل ، أو لاصقات ، ويمكن تطبيقها على الجلد حيث ألم العصب السكري فهو يعمل على تخفيف الألم مؤقتا.
تحدث مع طبيبك قبل استخدام العلاجات السابقة ، لانه يمكنها أن تسبب الحساسية، نتيجة تفاعلها مع أدوية أخرى، أو تسبب آثار جانبية خطيرة على القروح المفتوحة والبشرة ، وقد تجعلك أيضا أكثر حساسية لأشعة الشمس وغيرها من مصادر الحرارة و تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس أو الحرارة عند استخدام الكريمات .
رد مع اقتباس