لي كم يوم
فيني تكه*
مايعلم فيها الا الله
جربت كل شي مافكت
احد عنده حل
*ضيقه صدر
لي كم يوم
فيني تكه*
مايعلم فيها الا الله
جربت كل شي مافكت
احد عنده حل
*ضيقه صدر
قراءة القرآنالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة (سمرقندي)
هاي اولى علامات الإكتئاب ،وراها يجيك انفصام واحتمال امراض نفسية مزمنة يا عمو ، فأنصحك لو تستسلم للأمر الواقع وتعيش بمصحة نفسية لو تعالج وتتلاحگ روحك قبل لا يتفاقم الموضوع وتفقد
طباعنا الملوله تحتم علينا الضيق أما من فرح او حزن !
ياربي رحمتك بس
تصدقين ودي اقولك شي بس مستحيهاي اولى علامات الإكتئاب ،وراها يجيك انفصام واحتمال امراض نفسية مزمنة يا عمو ، فأنصحك لو تستسلم للأمر الواقع وتعيش بمصحة نفسية لو تعالج وتتلاحگ روحك قبل لا يتفاقم الموضوع وتفقد
قبل فتره آمنت وصدقت انو صايبتني عين
وشو عليه ما ادري بس قلت عين وطالبت بـ القرايه والحبه السودا والشيخ والعسل
ولا أحد عطاني وجه
قمت ذكرت الله واستاسع صدري ودحرت الشياطين
ضيقة الصدر ماهي لك ياأنيق
الله يشرح صدرك
هلا وغلا بـ حامد
وربي كل ما اسمع لا زاد فيني الحزن اذكرك
ضيقة الصدر على قولة أمي عشان نعرف طعم الحياة بـ شكل أفضل
يا روحي أنت
يجوز من ضغط العمل أو الأخبار السيئة اللي تجيك عندك كم شغلة سويهن حتى تخلص من هالضيق أو على الأقل تبعده شوية عنك
1 على الجانب الديني اذكر الله واقرأ القرآن الكريم
2 على الجانب النفسي شوية اترك التفكير بالأشياء اللي تضوجك وتطلّع روحك واطلع أخذلك فرة على عشاء زين وية جماعتك الضلوع
3 الجانب الصحي احتمال عندك ضيق بالقصبات أو التهاب رِئَوي دير بالك راجع طبيب ليتحول الى التهاب مزمن ويتعبك هواية
بالنهاية نتمنالك السلامة
ايييه يا ضيقة الصدر بس ، تحس ناقص ربابه بس ويكمل الوضع
ترا الضيقه وباء منتشر هاليومين ،
ضيقة الصدر تجي بالمزاج وتروح بالمزاج ، بنت الكلب !
عادي كلنا جذي
رد مع اقتباس
