الحقيقة وراء الجزيرة الغامضة التي لا يمرض ولا يموت سكانها
يتسائل الجميع عن الجزيرة التي باتت مصدر انشغال الناس عن سر حياة الناس فيها , نعرض لكم في هذا المقال الحقيقة وراء الجزيرة الغامضة التي لا يمرض ولا يموت سكانها
المشهد الشائع في جزيره اوكيناوا جنوب اليابان ان تجد اناس تجاوزت اعمارهم المائة عام ,وهذا ليس كل شيء في هذه الجزيره التي ينسي سكانها الموت بل تقل اصابه سكانها بالامراض ايضا ,ويطلق اليابانيون على سكان جزيره اوكيناوا على الاشخاص الذين لا يموتون .فما هي اسرار هذه الجزيره اليابانيه
ينهمك سكان هذه الجزيره الذين يبلغ معظمهم المائه عام في قطف الثمار من احدى الاشجار و هو عمل يقومون به يوميا لمده ثمان ساعات ولا يزالون رغم سنهم المتقدم قادرون على تسلق الاشجار و القيام بالكثير من الواجبات اليوميه التي اصبح نظرائهم في دول اخرى عاجزين عن القيام بها قبل ان يصلوا الى عمرهم لسنوات عديده ويقول معظمهم انه على مدى ال 70 عاما الاخيره لا يتذكرون انه اصيب بالمرض يوما ,فما سر تلك الاعمار المديدة ؟
حسبما يقول الباحث الامريكي المختص في ابحاث الشيخوخه “كريج ويلجوكس “الذي قضى سنوات عمره في محاوله منه في فك اسرار طول اعمار سكان هذه الجزيره. فإنهم يتناولون في المعدل ثلاث وجبات من السمك اسبوعين و يكثرون من الحبوب الكامله مثل الصويا و الشعير و الذره و الخضروات وكثير من جبن التوفو اليابانيه ,ويتناولون اعشاب البحر اكثر من اي شعب اخر في العالم ,ويشرح الباحث نفسه في أن السكان لديهم مستويات منخفضه من مخاطر الاصابه بتصلب الشرايين وسرطانات المعده و سرطان الثدي والبروستاتا ,
ويعتقد الكثير من العلماء أن نسبه 25 بالمائه من معدل عمرك فقط تحددها العوامل الوراثيه بينما تتحكم طريقه ومكان عيشك فيه نسبه 75 في المائه المتبقيه ,وتقول احدى سكان هذه الجزيره التي اكملت مائه عام ان المرض لم يقعدها يوماَ مؤكداَ سلامه جسمها من اي امراض, و الي جانب الحمية الصحيه التي يتبعها سكان هذه الجزيره فان المعمرين فيها ينظمون مسابقات الجري والرقص ويرفضون ان تكون سنواتهم القريبه من المائه قيد يمنعهم من ممارسه اشياء يحبونها
نقلا من موقع الاهم
http://www.elaham.com/2017/11/26/%D8...%D8%A7-%D9%8A/
رد مع اقتباس
