النتائج 1 إلى 9 من 9
الموضوع:

للنساء.. غسل "المواعين" يطيل العمر

الزوار من محركات البحث: 10 المشاهدات : 444 الردود: 8
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من المشرفين القدامى
    سَرمَديّة
    تاريخ التسجيل: August-2014
    الدولة: بغداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 32,345 المواضيع: 2,167
    صوتيات: 152 سوالف عراقية: 98
    التقييم: 11974
    مزاجي: الحمدلله ، جيد
    المهنة: legal
    أكلتي المفضلة: دولمة
    آخر نشاط: منذ 2 أسابيع
    مقالات المدونة: 19

    للنساء.. غسل "المواعين" يطيل العمر

    بالتأكيد ستغيِّر المرأة بدءاً من اليوم نظرتها إلى الأعمال المنزلية، حيث إنها دائماً ما تشتكي من صعوبتها، والشعور بالملل لدى تأديتها، وذلك بعد الاطلاع على نتائج هذه الدراسة الجديدة حول تلك الأعمال.
    فقد أثبتت دراسة علمية، أجراها فريق بحثي بريطاني، في 17 دولة، أن ممارسة المرأة الأعمال المنزلية، ومنها غسل المواعين، والتنظيف، تساعد في إطالة عمرها.
    وأشارت الدراسة إلى أن 30 دقيقة من ممارسة الأعمال المنزلية 5 مرات في الأسبوع، تساعد المرأة في خفض تعرضها للوفاة مبكراً، وتحميها من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، لأنها تؤدي إلى أثر مساوٍ لممارسة النشاط الرياضي، والنشاط الذي تبذله المرأة عند ذهابها سيراً على الأقدام إلى عملها.
    يأتي هذا ضمن ما أوصت به منظمة الصحة العالمية، بأن يحصل البالغون، الذين تتراوح أعمارهم ما بين 18 و64 عاماً، على 150 دقيقة من التمارين الرياضية طوال الأسبوع، وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يُوصى بالقيام بتمارين القوة مرتين في الأسبوع، لكن تشير التقديرات إلى أن 25% فقط من الأشخاص في جميع أنحاء العالم يعون مثل هذه المبادئ.

    ووجد فريق جامعة ماكماستر القائم على الدراسة، أنه إذا حصل الجميع على 150 دقيقة من النشاط البدني كل أسبوع، فإنَّ 8% من الوفيات ستقل، وأنَّ معدل الإصابة بأمراض القلب والشرايين سينخفض بنسبة 8% تقريباً، وأكد الباحثون أنه ليس من المهم نوع النشاط البدني، فإن ممارسته يمكن أن تأتي من الوقت الذي يقضيه في تنظيف المنزل، أو حتى المشي السريع للعمل في الصباح، كما وجد الباحثون أنَّ

    3.8% فقط من الأشخاص الذين اتبعوا هذه المبادئ التوجيهية تطور لديهم أمراض القلب والأوعية الدموية، مقارنة مع حوالي 5% من الأشخاص الذين لم يتبعوا ذلك.

  2. #2
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: October-2014
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 2,994 المواضيع: 39
    صوتيات: 2 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 2097
    مزاجي: مـتقلب حسب الجو
    أكلتي المفضلة: ممم الدولمة
    موبايلي: لآبتوب +a10
    ......

    شكراً عزيزتي

  3. #3
    من أهل الدار
    Ballerina ❤️
    تاريخ التسجيل: September-2017
    الدولة: ذي قار
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 4,906 المواضيع: 72
    صوتيات: 14 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 10554
    آخر نشاط: 24/August/2021
    مقالات المدونة: 1
    خاف يجذبون علينا

  4. #4
    من المشرفين القدامى
    سَرمَديّة
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس الصباح مشاهدة المشاركة
    ......

    شكراً عزيزتي
    نورتي حبي

  5. #5
    من المشرفين القدامى
    سَرمَديّة
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ۅډ * مشاهدة المشاركة
    خاف يجذبون علينا
    هو تقريبا هههه انا هم اشك
    نورتي ورده

  6. #6
    من اهل الدار
    اااااه يا أخي
    تاريخ التسجيل: January-2016
    الدولة: 1993/1/25
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 45,925 المواضيع: 3,938
    التقييم: 12891
    مزاجي: الحمدلله
    المهنة: مادام لي ربا يرى حالي❤فما لي أدفن في اليأس امالي
    أكلتي المفضلة: كلشي احب
    موبايلي: ايفون6
    آخر نشاط: 21/December/2019
    حلوووو يعني عمري طويل
    شكرا جنة

  7. #7
    من أهل الدار
    اميرة في ظل والدي
    تاريخ التسجيل: February-2016
    الدولة: بابل
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 18,817 المواضيع: 1,492
    صوتيات: 0 سوالف عراقية: 1
    التقييم: 8722
    مزاجي: يخبل❤
    المهنة: طالبة جامعية
    أكلتي المفضلة: صاج
    موبايلي: شاومي نت 7
    آخر نشاط: 9/September/2023
    مقالات المدونة: 6
    هاي لان اني مااحب اغسلهن يخبثون مو بيدهم
    يسلمووو حبي

  8. #8
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: November-2017
    الدولة: بغداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 2,986 المواضيع: 1,282
    صوتيات: 0 سوالف عراقية: 3
    التقييم: 1031
    أكلتي المفضلة: السمك
    آخر نشاط: 13/October/2019
    الاتصال: إرسال رسالة عبر AIM إلى ديار ديار
    مقالات المدونة: 13
    روعه جميل

  9. #9
    من المشرفين القدامى
    أم عہلي ہہ ♥ ❤️
    تاريخ التسجيل: September-2016
    الدولة: أم الخير
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 12,024 المواضيع: 2,470
    صوتيات: 3 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 6789
    مزاجي: مزيجٌ من المشاعر
    أكلتي المفضلة: حسب المزاج
    موبايلي: Galaxy Not 3 + لابتوب + Galaxy J2
    آخر نشاط: 26/May/2020
    يسلمو

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال