معلومات بسيطة عن الكولسترول والدهون الثلاثية
يوجد في دم الانسان نوعان من #الدهون يختلفان في عملهما وتأثير كل منهما على الجسم كلياً وهذان هما
الكولسترول والدهون الثلاثية.
الكولسترول ينقسم الى قسمين:
1-الكولسترول الجيد HDLوعملهُ مكافحة تصلب الشرايين اذ يمنع تليف الجدار الداخلي للشرايين.
2-الكولسترول غيرالجيد LDLوهو العنصر الرئيسي في تصلب الشرايين عند الانسان ومن ثم الجلطة القلبية والدماغية وهكذا...
اما عمل الدهون الثلاثية VLDL فعملها يختلف كلياً عن عمل الكولسترول في الجسم فوظيفتها تحويل السعرات الحرارية الزائدة عن الحاجة في الجسم الى شحوم وخزنها في الخلايا الدهنية وهذا هو السبب الرئيسي في السمنة.
ما هي نسبة الكولسترول والدهون الثلاثية الطبيعية في الدم
الجواب:
بالنسبة للشخص الطبيعي غير المصاب بالضغط والسكري أو تصلب الشرايين فان 200 ملغ للكوليسترول هو الحد الأعلى من الحد الطبيعي, ولكن ينصح لكل شخص مصاب بتصلب الشرايين أن يكون المعدل لديه أقل من 160 وإذا كان مصابا بالسكري أو الضغط أن يكون أقل من 130 الكلّي, أما الدهنيات الثلاثية فيجب أن تكون أقل من 150 ملغ.
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Salam Salman
