كثير من النساء يريدون عمل الحمام المغربي بالمنزل حتى لا يذهبوا إلى مراكز التجميل، فاليوم سوف نوضح لكم فوائده للجسم و أضراره على الجسم عند المبالغة في استخدامه و كيفية عمله بالطريقة الصحيحة .
أولاً :- فوائد الحمام المغربي
يساعد الحمام المغربي على نضارة الجسم و التخلص من الخلايا الميتة و التخلص من الماء الزائد و الوزن الزائد بالجسم و يحافظ أيضاً على الجسم من التجاعيد و ينشط الدورة الدموية .
ثانيا :- أضرار الحمام المغربي الذي يجهلها بعض النساء
إن الحمام المغربي لا يفضل أن يكون على فترات متقاربة و يفضل عمله كل 15 يوم تقريباً ،لأن زيادة عمله يؤدى إلي فقد الزيوت الطبيعية التي يفرزها الجسم و يؤدى إلى جفاف البشرة .
ثالثا :- الطريقة الصحيحة لإجراء الحمام المغربي
– قومي باحضار ليفة مغربية و صابون مغربي .
– أقفلي أي منفذ هواء و قومي بملء مياه ساخنة و ضعي اليفة بها .
– قومي بملء حوض الاستحمام بماء ساخن حتى ينتشر الماء الساخن في الحمام .
– أجلسي بحوض الاستحمام لمدة نصف ساعة .
– أحضري الصابون المغربي و قوم بفركها على جسمك و تجنبي ملامستها للعينين .
– أتركي الصابون على جسمك لمدة 10 دقائق.
– أغسلي جسمك ثم افركي الصابون مرة اخرى على جسمك و أتركيها 10 دقائق أيضا .
– ثم بعد ذلك أمسكي الليفة المغربية و قوم بدعك جسمك فى حركة دائرية و سوف تلاحظين وقوع الجلد الميت .
– ثم بعد ذلك قومي بغسل جسمك بالمياه الساخنة و قوم بتنشيفه .
ملاحظة :- لا تقوم باستخدام اي مواد كيميائية مثل العطور و غيرها من مستحضرات التجميل حتى لا تضر بشرتك .
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة NO OR
