جميعنا واجه الحازوقة " الفواق " في حياتنا في اوقات عدة وهي مزعجة حقاً لانها تمنعنا مثلا من اكمال حديثنا مع الاخرين او ان نتناول طعامنا بهدوء او حتى ان نحافظ على فكرة تدور في مخيلتنا وتتراوح عدد " الحزقات " التي تصيب الفرد من 4-60 حازوقة في الدقيقة بحسب الفرد ولكل فرد تسلسل معين لها خاص به.
وعادة ما تطول " الحزقات " من عدة دقائق الى عدة ساعات وبعض الاشخاص قد تستمر معه عدة ايام على فترات متقطعة بل وان بعضهم قد تستمر معه سنوات ! وتلك التي تستمر اكثر من 48 ساعة تدعى حازوقة دائمة والتي تسمتر اكثر من شهر تدعى الحازوقة المستعصية وكلا النوعين يسب مشاكل صحية قد تؤدي الى الوفاة احيانا !
الحازوقة ( Hiccup )
تعتبر الحازوقة التي يمكن أن تصيب جميع الناس أطفالاً كانوا أم بالغين إحدى المشاكل التي يتعرض لها الجهاز الهضمي, وهي عبارة عن حركة لا إرادية مفاجئة ناتجة عن وجود تقلص في الحجاب الحاجز, الأمر الذي يؤدي إلى مرور الهواء بشكل قسري عبر الأوتار الصوتية, وبالتالي يحدث الاهتزاز العنيف الذي يفصح عن الصوت المميز للحازوقة.
اسباب الحازوقة:
ترجع الإصابة بالفواق في الأساس إلى انقباض عضلات الحجاب الحاجز بشكل مفاجئ، ولم يتم استيضاح سبب ذلك بشكل مؤكد حتى الآن؛ فربما يرجع ذلك إلى تمدد المعدة، عندما يأكل الإنسان على نحو متعجل مثلاً، أو عندما يتناول كميات كبيرة من المشروبات المحتوية على حمض الكربونيك, ابتلاع الهواء واستنشاق أبخرة مؤذية ,نفخ الهواء في المعدة أثناء عمليات تنظير المعدة , تناول الكحول والتدخين والتعرض للضغوطات النفسية والانفعالات الفجائية يمكن أن يحدث بعد أي مرض يسبب تخريشا للحجاب الحاجز مثل التهاب الرئة والغشاء المحيط بها وعمليات البطن .
انواع الحازوقه:
إن حدوث الحازوقة لفترة قصيرة شائع جدا لا يحتاج لفحوص طبية لكن إذا استمرت لمدة أكثر من يوم فيجب إجراء فحوص طبية للتعرف إلى السبب وتحديد خطة للعلاج ، كما وأن استمرار الحازوقة أثناء النوم يوحي بوجود سبب عضوي وليس نفسي المنشأ وقد يحتاج الأمر لإجراء بعض الفحوصات المخبرية والشعاعية واستشارة طبيب مختص بالأنف والأذن والحنجرة أو طبيب الأمراض الهضمية .
ويمكن تلخيص الانواع بثلاثة:
- الحازوقة العابرة : و هي مجموعة من الحازوقات تستمر كحد اقصى حتى 48 ساعة
- الحازوقة المستمرة : و هي استمرار الحازوقات اكثر من 48 ساعة و لكن اقل من شهر واحد
- الحازوقة المعندة : و هي استمرار الحازوقة اكثر من شهرين متتاليين
طريقة العلاج للحازوقه - الفواق :
*يمكن اللجوء إلى الطرق التقليدية للقضاء على الحازوقة, مثل ابتلاع لقمة كبيرة من الخبز, أو شرب كأس كبيرة من الماء المثلج دفعة واحدة, أو حبس النفس, أو شم عطر نافذ الرائحة, أو ابتلاع ملعقة من السكر, أو الغرغرة بماء ساخن؛ ويمكن أيضاً شد اهتمام المصاب من خلال محادثته بجدية وبشكل يلفت نظره, أو إخباره بخبر مزعج.
انني انصح بالطرق التاليه
* مد اللسان للخارج باكبر قدر ممكن مع اخذ شهق عميق ومن ثم حبسة لفتره 6 ثواني واخراجه ببطيء تكرر حتى تنتهي الحازوقه
* النوم على الظهر ومن ثم اخذ نفس عميق وحجزه وعندها يقوم شخص اخر بالضغط بقوة على باطن القدم لمدة 6 ثواني ومن ثم يخرج الزفيز مع ترك الضغط
*وضع كاسي هواء ونعمل حجامة جافه على الظهر خلف المعده مباشرة وتركها لمدة دقيقه مع الانحناء للامام والخلف وهي مثبة على الظهر.
ملاحظه اذا استمرت الحازوقة اكثر من 24-48 ساعة فعليك ان تراجع اقرب مركز صحي لديك.
طريقة الطب الصيني في التخلص من الفواق او الحازوقة وهي تعتبر سرّ علاجي من اسرار الطب الصيني.
نقوم بمساج اسفل القدم لشكل كامل لنحدد المنطقة الاكثر الما فيها وهي التي تكون متاثره وتعمل مثل البطارية في اثارة الفواق.
نضغط عليها بقوة مع الطلب من المريض اخذ نفس عميق ومن ثم حجزة لمدة 6 ثواني.
نقوم بازالة الضغط مع الطلب من المريض ان يخرج الهواء بالزفير
نكرره حتى ينتهي الفواق
وعادة ياخذ من 7-10 ضغطات لينتهي الامر
(منقول)