يستمر بحث النساء عن الحل الأمثل للتخلص من الوزن الزائد ونحث الجسم، لذا تجرب معظمهن جميع الحلول لكن غالبا ما تخرج محبطة بنتيجة غير مرضية.
الكثير من السيدات يعتبرن الزيادة في الوزن مشكلا جماليا فقط، نعم هذا صحيح لكنه يؤدي إلى مشاكل صحية ونفسية حيث يتسبب في تراكم الدهون في الجسم والإصابة بالعديد من الأمراض.
من بينها السكري، ضغط الدم، ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، أمراض القلب والأوعية الدموية… في حين أن المظهر الغير مقبول يؤثر سلبا على نفسية المرأة ويفقدها ثقتها بنفسها.
إليك وصفة طبيعية فعالة لمكافحة دهون الجسم وتنحيف الخصر:
– المكونات:
قطعة صغيرة من جذر الزنجبيل الطازج.
بعض أوراق النعناع الطازجة.
8 أكواب من الماء.
الخيار.
الليمون.
– الإعداد:
قومي بغسل أوراق النعناع والليمون ثم قطعيه إلى شرائح دون تقشيره، ثم ضعي جميع المكونات في جرة كبيرة وأضيفي الزنجبيل المبشور.
اتركي الخليط محفوظا في الجرة لليلة كاملة ثم يستهلك الماء في كل مرة شعرت بالعطش، وستلاحظين النتيجة بعد أسبوع من الإستهلاك.
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فقد الاحبه
