النتائج 1 إلى 3 من 3
الموضوع:

أطعمة ووصفات تزيد وزن طفلي في سن الفطام

الزوار من محركات البحث: 1 المشاهدات : 348 الردود: 2
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: October-2013
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 83,427 المواضيع: 80,055
    التقييم: 20796
    مزاجي: الحمد لله
    موبايلي: samsung j 7
    آخر نشاط: منذ 2 ساعات

    أطعمة ووصفات تزيد وزن طفلي في سن الفطام

    أطعمة ووصفات تزيد وزن طفلي في سن الفطام



    تقديم الأطعمة المغذية والمفيدة للطفل في سنّ الفطام من الأسباب الرئيسية لنموه بصحة جيدة ووزن مثالي، إذا كان طفلك في مرحلة الفطام أي في عمر العامين أو أقل قليلًا، فهناك بعض الأطعمة المغذية التي يجب تقديمها له للحفاظ على تطور وزنه بشكل جيد.
    في هذه المرحلة، يراعى تقديم وجبة مشبعة للطفل كل 4 ساعات على الأكثر، وما بينهما فواكه وخضروات كسناكس.

    الأرز بالحليب
    يمكنكِ تقديمه بالحليب البقري العادي طالما طفلك أكبر من عام، أو إضافة مسحوق الحليب البودرة المخصص للأطفال أكبر من عام وغني بالفيتامينات ويمكن إضافته على النار أو تسخينه، وليس المقصود هنا الحليب الصناعي.
    المكرونة بالصوص الأبيض
    من الأكلات المغذية للأطفال وغالبًا يعشقونها جدًا، إضافة الصوص الأبيض أو البشاميل المطهي جيدًا إليها يزيد من قيمتها الغذائية ويمكن أيضًا إضافة الجبن وقليل من الزبد.

    البطاطا المشوية بالمكسرات
    المكسرات والبطاطا من الأطعمة المفيدة جدًا للأطفال في سن الفطام كما إنها مشبعة وسهلة الطهي، فقط افرمي المكسرات جيدًا ولا تحمصينها قبل إضافتها للوصفة لتحتفظ بكامل فائدتها ويسهل على طفلك تناولها.

    الحليب المخفوق بالفواكه
    الميلك شيك من المشروبات اللذيذة للأطفال في سن الفطام ويمكن تحليتها بالعسل لمزيد من الفائدة وتجنب السكر الأبيض.
    المهلبية
    يمكن إضافة الفواكه أو البسكويت إليها أيضًا.

    البليلة
    القمح الكامل والشوفان من الأغذية عالية الفائدة ومفيدة لوزن الطفل ونموه، يمكنكِ إضافة المكسرات المفرومة إليها.

    الدجاج والأسماك واللحوم
    الدجاج واللحوم الحمراء والأسماك من الأغذية التي يجب أن يتناولها طفلك لزيادة وزنه على الأقل 3 مرات أسبوعيًا.
    السيريلاك والأرز المطحون
    السيريلاك المضاف له الحليب والفواكه من الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية المفيدة لوزن الطفل.

  2. #2
    أأأُم کـريـر ^°^
    ♡ مُحرمة كالنبيذ
    تاريخ التسجيل: July-2016
    الدولة: بــغــداد الـحـبـيـبـة
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 57,240 المواضيع: 1,492
    صوتيات: 0 سوالف عراقية: 4
    التقييم: 21502
    مزاجي: مــتــقـــلــب "( /: (: :(
    المهنة: …..
    أكلتي المفضلة: برگر يعني برستيج وكذا ^^
    موبايلي: iPhone 14 Pro Max
    مقالات المدونة: 10
    الف شكر عمو

  3. #3
    من اهل الدار
    سجاد محمد
    تاريخ التسجيل: October-2016
    الدولة: العراق
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 24,076 المواضيع: 8,224
    صوتيات: 50 سوالف عراقية: 102
    التقييم: 12648
    مزاجي: جيد
    المهنة: digital media
    أكلتي المفضلة: مقلوبة - السمك
    موبايلي: Samsung S24 Ultra
    مقالات المدونة: 21
    شكرا على النقل

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال