اكبر مسبب للسمنة حول العالم ليس نوع الطعام الذي نأكله، بل المشروبات الغازية، فشربها بإنتظام يرفع نسبة السمنة 41%
اكبر مسبب للسمنة حول العالم ليس نوع الطعام الذي نأكله، بل المشروبات الغازية، فشربها بإنتظام يرفع نسبة السمنة 41%
إذا كنت تحدق في مرآة بضوء منخفض لبضع دقائق، سوف يشعر دماغك بالملل والبدء في تخيل وحوش وهمية.
كاليفورنيا تحتاج حوالي 1 تريليون غالون من الماء للتعافي من الجفاف الحالي
كلما قل تفاعلك مع الأشخاص السلبيين و زاد تجاهلك لهم كلما زادت حياتك هدوءً .
مهما كان عُمرك ستجد نفسك تتصرف بعض التصرفات الطفولية عند جلوسك مع أشخاصٍ ترتاح لهم كثيراً .
النوم بشكل منتظم هو علاج لنسيان الألم والمشاكل والتوتر وكل شيء سيء قد يحدث للشخص.
[ التواضع ] تصريح واضح بالثقه بالنفس
و [ التكبُّر ] إعترافاً صريحاً بالنـقص .
