هذا المشروب كفيل أن يفقدك 6 كيلوغرامات خلال أسبوعين فقط
مشروب طبيعي تحضرينه بنفسك في المنزل، وستخسرين من خلاله خمسة الى ستة كيلوغرامات خلال أسبوعين
تفاحتان.
300 غرام من الكرفس
حبتان من الخيار
6 أوراق من خضار اللفت
قليل من الزنجبيل
حبة من الليمون الحامض
مع بداية فصل الصيف، تطمح غالبية النساء الى خسارة الكيلوغرامات الزائدة التي اكتسبنها خلال الشتاء بأسرع طريقة ممكنة، وذلك للتمتع بجسم ممشوق يسمح لهن بارتداء كافة الملابس التي يرغبن فيها، والذهاب الى حوض السباحة براحة نفسية وجسدية. هذا الأمر أصبح سهل التحقيق مع مشروب طبيعي تحضرينه بنفسك في المنزل، وستخسرين من خلاله خمسة الى ستة كيلوغرامات خلال أسبوعين.
في ما يلي، سنقدم إليك طريقة تحضير هذا المشروب.
مكونات المشروب
- تفاحتان.
- 300 غرام من الكرفس.
- حبتان من الخيار.
- 6 أوراق من خضار اللفت.
- قليل من الزنجبيل.
- حبة من الليمون الحامض.
طريقة تحضيره
قومي بطحن جميع المكونات بواسطة الخلاط الكهربائي، وعند التأكد من طحنها تماماً، أزيلي كافة البقايا التي قد تزعجك عند استهلاكها.
بعدها، ضعي العصير الذي حصلت عليه في الثلاجة، واشربي منه ثلاث مرات يومياً قبل وجبة الطعام، وستلاحظين أنك خسرت خمسة الى ستة كيلوغرامات في غضون أسبوعين.
فوائده
يعمل هذا المشروب على كبح الشهية وإشعارك بالشبع، مما يساعدك على خسارة الكيلوغرامات الزائدة في سرعة قياسية. وفي الوقت نفسه، يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات التي يحتاج إليها جسمك.
رد مع اقتباس