النتائج 1 إلى 3 من 3
الموضوع:

فوائد متعددة لشرب القهوة!

الزوار من محركات البحث: 4 المشاهدات : 384 الردود: 2
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: October-2013
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 83,427 المواضيع: 80,055
    التقييم: 20796
    مزاجي: الحمد لله
    موبايلي: samsung j 7
    آخر نشاط: منذ 3 ساعات

    فوائد متعددة لشرب القهوة!

    فوائد متعددة لشرب القهوة!



    أكدت العديد من الدراسات الحديثة، أن كوب قهوة يوميا مفيد جدا للصحة، حيث أن القهوة تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وهذا ما يساعد على حرق الدهون، لأن الكافيين الموجود في القهوة يساعد على خسارة الوزن، كما أنها خافضة للشهية، وينصح الكثير من خبراء التغذية بتناول كوب قهوة كل صباح يوميا، حيث سوف يحفزك على حرق الدهون ويقلل من شهيتك، كما أنه سيساعدك على التركيز ويمنحك طاقة وحيوية، والمهم هو حصولك على خصر نحيف مدى الحياة.
    ويقول جوستاف موباسان، أخصائي التغذية الفرنسي لصحيفة “لوفيغارو” الفرنسية، إن الدراسات أكدت على أن الأشخاص الذين يتناولون 4 أكواب من القهوة يوميا هم أكثر مقاومة لسرطان الجلد، كما أن القهوة بفعل قوة الكافيين بها تزيد من فعالية امتصاص الجهاز الهضمي للمسكنات وبالتالي فهي جد مفيدة لمرضى الصداع النصفي على وجه الخصوص.
    وأضاف أن للكافيين منافعا أخرى أهمها زيادة مستوى الناقل العصبي ويرتبط هذا مع الانتباه والتركيز وتنشيط الذاكرة والوظائف الإدراكية، كما يقي الكافيين من تشنجات الجفون ويساعد على الحماية من اعتام عدسة العين، وتحافظ القهوة أيضا على صحة القلب والأوعية الدموية، لأن الكافيين يقلص الأوعية الدموية من خلال تسلل المستقبلات التى تبطن جدران الأوعية الدموية، ما يساهم في ارتفاع مستوى ضغط الدم.
    وأكدت الأبحاث العلمية أن الذين يشربون ما يقارب 4 أكواب من القهوة هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب، وهي مهمة للوقاية من السكتة الدماغية بنسبة 22%.


  2. #2
    مـُـلــك Nazkul
    ايوشه
    تاريخ التسجيل: October-2016
    الدولة: مكتبة بكــتب قديمـــــه
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 3,383 المواضيع: 129
    التقييم: 3612
    مزاجي: alright
    المهنة: عالـــــــم الخيال الواســــع
    أكلتي المفضلة: اكلاتنا العراقــــــــيه
    موبايلي: لابـــــــــــــتوب
    مقالات المدونة: 3
    شكرا على المعلومه الحلوه

  3. #3
    من المشرفين القدامى
    تاريخ التسجيل: January-2017
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 10,412 المواضيع: 1,014
    صوتيات: 7 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 8996
    مزاجي: الحمد لله
    أكلتي المفضلة: السمك
    مقالات المدونة: 1
    شكرا جزيلا لك اخي ..

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال