التخلص من رائحة القدمين السيئة هو أمر يشغل بال الكثيرون , و ذلك نظرا للرائحة الكريهة التي تخرج من القدم و تضع صاحبها في مواقف كثيرة محرجة , و يحدث ذلك عادة بسبب تعرق القدمين , فالعرق لا يتبخر عند ارتداء الأحذية أو الجوارب مما يجعل البكتيريا المتواجدة على الجلد تنمو بشكل أكبر و ذلك بسبب تغذيها على العرق و على خلايا الجلد الميتة , فتحدث تلك البكتيريا الرائحة الكريهة , و التخلص من رائحة القدمين السيئة يحتاج إلى علاج , و نحن اليوم نقدم لكم علاجات طبيعية من أجل حل تلك المشكلة و التمتع برائحة قدم زكية , فتابعونا .
التخلص من رائحة القدمين السيئة بطرق طبيعية منزلية
قد يلجأ البعض إلى التخلص من رائحة القدمين السيئة عن طريق بعض العلاجات الكيميائية و لكن المشكلة أن تلك العلاجات تستلزم إنفاق الكثير من الأموال من أجل الحصول على قدم بدون رائحة , و لكننا نقدم لكم علاجات منزلية سهلة و بسيطة و في متناول اليد كي تساعدنا على التخلص من رائحة القدمين السيئة .
كما ذكرنا أن مشكلة رائحة القدمين السيئة تكمن في تعرق القدم و في البكتيريا الموجودة بشكل طبيعي في القدم , فيجب قبل البدء في العلاجات إتباع بعض الخطوات البسيطة و هي :
- ارتداء جوارب قطنية كي تعمل على امتصاص العرق , و تجنب الجوارب المصنعة من النايلون .
- يجب تغيير الجوارب يوميا و ذلك بسبب امتصاص الجوارب للعرق مما يوجد رائحة كريهة إن تكرر امتصاص العرق .
- يمكن استخدام مضاد للعرق بنوعية جيدة على القدم كل تعمل على التقليل من نسبة التعرق مما يقلل من نمو البكتيريا ,
- يمكن استخدام بودرة التلك و ذلك لأنها تساهم في تدمير البكتيريا .
- يمكنك وضع قدميك يوميا في ماء دافئ به بعض الشامبو لمدة 15 دقيقة كي يعمل على تطهير القدم و التخلص من رائحة القدمين السيئة .
و فيما يلي كيفية التخلص من رائحة القدمين السيئة بطرق طبيعية منزلية
- الليمون
الليمون يعمل علي التخلص من البكتيريا و القضاء عليها .
لذلك قم بمسح قدميك يوميا بالليمون , و مع مرور الوقت ستلاحظ التخلص من رائحة القدمين السيئة .
- الخل
الخل من العلاجات الطبيعية للعديد من الأمراض , و هو علاج هام جدا للقضاء على بكتيريا القدم .
فقط قم بإضافة كوب من الخل لكمية من الماء الدافئ و قم بوضع قدميك به لمده 15 دقيقة حتى يتم التخلص من رائحة القدمين السيئة .
- الشاي الأخضر
من المعروف أن الشاي الأخضر له فوائد عدة , فهو علاج للكثير من الأمراض , و يندرج التخلص من رائحة القدمين السيئة تحت تلك الأمراض التي يعمل على علاجها .
قبل الخروج من المنزل قم بعمل شاي أخضر ثم قم بوضع قدميك به ثم قم بوضع القدمين به لمده 15 دقيقة ثم قم بتجفيفهما جيدا .
- بكربونات الصوديوم
من الطرق الفعالة في التخلص من رائحة القدمين السيئة , فهي تعمل على معادلة الحموضة و تقليل العرق و أيضا نمو البكتيريا .
قم بإضافة ملعقة من بكربونات الصوديوم في لتر من الماء الدافئ , ثم قم بنقع القدمين به لمده 20 دقيقة يوميا ليلا و لمدة أسبوع .
يمكن أيضا وضع بعض بكربونات الصوديوم في الأحذية و الجوارب قبل الارتداء فهي تعمل على امتصاص العرق .
- زيت اللافندر
زيت اللافندر من الزيوت التي لها رائحة طيبه , و على الرغم من ذلك فهو يعمل على قتل البكتيريا , و يحتوي على مضادات للفطريات .
قم بوضع بضع القطرات منه في ماء دافئ و يتم نقع القدمين به لمده 20 دقيقة مرتين يوميا و لمدة أسبوع أو 10 أيام .
- الشبة
الشبة هو من المساحيق المطهرة و لها خصائص الدواء القابض , فهو يعمل على منع نمو البكتيريا , فيعمل على التخلص من رائحة القدمين السيئة .
قم بخلط ملعقة من مسحوق الشبة في كوب من الماء الدافئ , و يتم نقع القدمين فيه لمدة 20 دقيقة , ثم تجفف القدمين جيدا و يرش بعض من مسحوق الشبة عليها و تكرر تلك العملية مرة واحده يوميا .
- الملح
الملح من المواد التي تحارب العدوى الميكروبية , فيعمل على التخلص من رائحة القدمين السيئة .
قم بخلط ملعقتين من الملح مع 3 لتر من الماء الدافئ و يتم نقع القدمين به لمدة ربع الساعة و يتم عمل ذلك يوميا قبل النوم .
- الشاي
و المقصود هنا هو الشاي الأسود , فهو يحتوي على حمض التانيك و هو من الأحماض التي تساهم في قتل البكتيريا و يعمل على غلق مسام بشرة القدمين , فيقلل من نسبة التعرق .
يتم غلي مقدار كيسين من الشاي الأسود في 3 أكواب من الماء الساخن ثم يتم إضافتهم إلى 3 لتر من الماء الجاري حتى تصبح درجة حرارة الماء مقبولة , ثم يتم نقع القدمين به لمدة 20 دقيقة , و يكرر يوميا لمده أسبوعين .
بودرة البكتريا :
هى بودرة يمكن الحصول عليها من الصيدلية يفضل وضعها على القدم قبل لبس الحذاء والجورب لفترات طويلة خصوصا فى فصل الصيف حيث تقلل هذه البودرة من رائحة القدم لانها تعمل على قتل البكتريا المتسببة فى رائحة القدم السيئة .
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دكتورة وطن
