الذرة المسلوقة تحتوي على الألياف الغذائية الغير ذائبة التي تساعد على تحسين عملية الهضم بالإضافة إلى مساعدة الجسم على التخلص من الفضلات
...
قرص واحد من الطعمية أو الفلافل بوزن 17جرام يمدك بنسبة 6 % من احتياجات جسمك اليومية من الماغنسيوم
..
يحتوي الأناناس على فيتامين ج الذي يزيد من مناعة الجسم لذلك فهو يعالج مشاكل التنفس والرشح والربو ويعمل على إذابة البلغم