نصائح للكتكوتات
وفقرة عندج علم
١ الي تعاني من تشقق بالشفة اول شي روحي غسليها بعدين شتري فرچة مال سنان تخليها خاصه للشفه ناعمه تغسلين شفتج بيها وراها تخلين فازلين العلبه الصغيرة خاصه للشفه لون الوردي يخلي شفتج موردة وتخبل
2 الي تعاني من رائحة بالفم كبدد عادي شي طبيعي ممكن التهاب ممكن اهمال يتصلح ماكو مشكلة بعد كل وجبة فرچي اسنانج اي معجون مو نوعيه خاصه والا غالي وماركة وبالاخص بعد الحلويات كل يوم تمضمضي بمي وملح قبل لتنامين يكتل جراثيم عضي شويه من هيل وابلعي يكتل اي ريحة وريحة الهيل طيبه ودوم خلي علج بجنطتج واذا عندج اشتري بخاخ بعد تفريج خلي وعلجي
٣دوم استخدمي برايمر قبل الاساس لان يرتبه ووجهج ينعم مو تطكعين الاساس بوجهج خلي طبيعي واذا ماعندج استخدمي اي كريم نيفيا او جونسن كميه كوولش بسيطه وهم نفس شي مو الا برايمر متوفر
٤عندج حبوب ومليتي منها صابون رگي ماكو بيت عراقي مابي صابون رگي يوميه قبل لتنامين خلي فد نص ساعه بوجهج ييبس وغسلي واذا ماعندج دوام صبح اول متكعدين وبالليل ودوم غسلي وجهج ولتلعبين بالحبوب تزيد وحاولي باللبيت لتخلين مكياج ريحي وجهج واذا عندج جيبي صابونه طبيه لو غسول
سندوسات علقن تعبت واني اكتبلكم اتمنى تستفادون