فوائد زيت الزيتون المذهلة سر من أسرار الجمال
عندما يتعلق الأمر بأفضل منتجات التجميل من المطبخ الخاص بك، لا يمكنك تجاهل زيت الزيتون كونه من المطريات القوية، فإنه يضيف للجسم التألق والليونة و المرونة لشعرك التي يخترقها بسهولة وصولا الى نهايات الشعر للمساعدة في الاحتفاظ بالرطوبة.
و بصرف النظر عن كون زيت الزيتون واحد من أفضل الزيوت للشعر، بل هو أيضا جيد للبشرة و الأظافر بفضل الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة التي يحتويها زيت الزيتون و التي تساعد على حماية البشرة من الشيخوخة و اثار الشمس عند التعرض لها لفترات طويلة أو الأشعة فوق البنفسجية الضارة بالبشرة و التي تتسبب في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة .
زيت الزيتون هو أيضا جيد جدا للأظافر الضعيفة و الهشة فانه يحتوي على خاصية الترطيب ، هذا الزيت يساعد على إصلاح الأضرار بالأظافر و البشرة.
لتعزيز الصحة العامة الخاصة بك يمكنك استخدام 1-2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر في النظام الغذائي اليومي العادي الخاص بك كما يمكن استخدامه في نظام جمالك خصيصا للشعر و الجلد و الأظافر…. كيف ذلك ؟!
الشعر
قومي بتدليك فروة رأسك بزيت الزيتون الدافئ لبضع دقائق و تغطية شعرك بقبعة الدش و السماح للزيت ان يتغلغل في الشعر لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، و أخيرا يغسل بالشامبو شعرك كالمعتاد. استخدام هذا العلاج العناية بالشعر مرتين في الأسبوع للاستمتاع شعر صحي و جميل .
الجلد
دلكي جسمك مع بعض زيت الزيتون الدافئ و انتظري لمدة 30 دقيقة ثم الاستحمام ، و تجفف بشرتك بلطف ثم استخدمي مرطب خفيف و استخدام هذا العلاج يوميا للتمتع بجلد لا تشوبه شائبة.
الأظافر
قومي تدليك بأظافرك جيدا مع بعض زيت الزيتون الدافئ و انتظري لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ و يكرر من 2 أو 3 مرات يوميا.
رد مع اقتباس
