ام غاضبة
الأم ترمومتر الأسرة فإذا كان هناك شئ يغضبها ينعكس ذلك على كل أفراد الأسرة، والعكس صحيح،
ولكى تتخلصي من المزاج السيء قبل أن تحصلي على لقب الزوجة النكدية،
يجب أن تعرفي أهم الأشياء التى تثير غضبك حتى تتخلصي منها وتحافظي على هدوءك.
1- المعاناة من المشكلات الزوجية:
إذا كانت علاقتك مع الله غير قوية فهذا سيؤثر عليك بالتأكيد،
وعندما تتعرضين لبعض المشكلات والتحديات فى حياتك اليومية سينقلب الأمر عليك رأساً على عقب،
وستلاحظين أنك تتعصبين من أقل الأشياء، وهنا عليك أن تحرصى على تقربك من الله والصلاة.
2- تكدس الأعمال اليومية:
ربما يشهد يومك العديد من الأعمال التى يستوجب عليك القيام بها ولا تتناسب مع فترة الـ 24 ساعة،
فتجد المنزل يتحول إلى منطقة كارثية يذكرك بالعديد من الأعمال الواجب عليك القيام بها،
لذا عليك ترتيب أولوياتك حتى لا تشعري بحدوث أزمة مستمرة معك.
3- عصيان أطفالك لأوامرك:
وقد تتعرض لبعض العصيان من قبل أبناءك الأمر الذى يثير غضبك،
ويجعلك تتسائلين هل قصرت معهم فى شيء، وستجدين الإجابة بكل تأكيد لا،
فأنا أفعل ما بوسعي لإسعادهم، إلا أن الحل بين أيديك فقد يلجأ الطفل إلى العصيان والتمرد ليشعرك بوجوده نتيجة لانشغالك فى الأعمال المنزلية اليومية.
4- الشعور بالإرهاق:
هل أنت فى حاجة إلى شرح تأثير التعب والإرهاق على نفسيتك وكيف يجعلك غاضبة؟،
فى الحقيقة الأمومة مرهقة بعض الشيء، ولهذا قد تواجهى الإرهاق بشكل شبه يومي مما يجعلك غاضبة،
لذا احرصي على إمداد نفسك بالطاقة اللازمة من خلال الحصول على الراحة بعض الوقت.
5- الشعور بالجوع:
قد تكوني جائعة دون أن تنتبهي لذلك نتيجة لانشغالك بالأعمال المنزلية المختلفة، لهذا عليك أن تتناولي الطعام فى فترات شبه ثابتة حتى لا يكون الجوع سبب فى غضبك الذي ينعكس على أسرتك.
منقول
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sawsanmahmoud
شكرا تواجدك غاليتي
