إذا كان الطفل يمر بحمى شديدة ويشعر بعدم الارتياح ، يمكنك وضعه في حمام فاتر لمحاولة خفض درجة حرارة جسمه.
أيضا
يمكنك أن تبلل بعض مناشف الحمام وتقدّمي له حمام إسفنجي إذا كنت تعتقدين أنه سيغضب في حوض الاستحمام.
إذا كان الطفل يمر بحمى شديدة ويشعر بعدم الارتياح ، يمكنك وضعه في حمام فاتر لمحاولة خفض درجة حرارة جسمه.
أيضا
يمكنك أن تبلل بعض مناشف الحمام وتقدّمي له حمام إسفنجي إذا كنت تعتقدين أنه سيغضب في حوض الاستحمام.
إذا قام طفلك بتصرفٍ جيد وتريد أن تكافئه فلا تستخدم المال، الحلوى، أو الوجبات السريعة كمكافأة لأن هذا يعلم طفلك على أن يستخدمهم دائمًا لإصلاح مشاكله ومشاعره. بالإضافة إلى ذلك لا تستخدم أسلوب الحرمان مثل “اذا لم تفعل ما طلبته منك ، فلن تحصل على آيس كريم” مثلاً، لأن الممنوع يصبح أكثر جاذبيةً ومرغوبًا بنظرهم ومقولة كل ممنوع مرغوب صحيحة في هذه الحالة.
من المهم تخصيص بعض الوقت لهم ومشاركتهم بالنشاطات التي يودون القيام بها مثل لعب كرة القدم أو الخروج والتفسح وركوب الدراجات معًا، أوحتى دع طفلك ينظم يومًا مليئًا بالنشاطات التي يستمتع بها، حاولوا الأبتعاد عن الأمور التي تخلو من الحركة والنشاط مثل لعب البلايستيشن أو مشاهدة التلفاز. لا تقلل من أهمية الإهتمام بأطفالك وإعطائهم من وقتك سواء كانو صغارًا أو مراهقين.
عندما يقوم طفلك بسؤالك عن رأيك في جهدٍ بذله في رسم لوحة أو تركيب لعبة مثلاً لا تمدج النتيجة وتهمل الجهد ، بل أثني على الجهد الذي بذله والصعوبة التي تخطاها.
أذا قام طفلك بتصرف سيئ حاول أن تُبقي نفسك هادئاً ولا تصرخ عليه أو تعاقبه لأن الأطفال يمكنهم تعلم ردات فعلهم وتوجيه عواطفم من خلال مشاهدة تصرفاتك، كن هادئًا مع طفلك وقل له ما يجب عليه فعله و اشرح له عواقب التصرف الذي قام به.
إذا كنت تحاول تشجيع أطفالك على ممارسة الرياضة أكثر فيجب عليك إقناعهم أن التمارين الرياضية مفيدة، أخبرهم مثلاً عن الفوائد التي ستعود على الجسم بعد ممارسة الرياضة، وقم بمشاركتهم التمارين الرياضية من خلال القيام بالنشاطات التي يستمتعون
بإمكانك أيضًا تشجيعهم من خلال شراء ملابس ومقتنيات رياضية، قم بعمل تحدٍ لجميع أفراد الأسرة فهذا سيخلق جوًا من المنافسة الوديّة وسيحفز طفلك على النشاط. قم بإلهام طفلك من خلال إخباره بقصص أُناسٍ ناجحين وصلوا لما يريدون، قد يحفزهم هذا أكثر بكثير من أي شيئ أخرالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة ᓆjgᓄ⍺
هناك شيئ مهم يجب عليك معرفته وهو أن تُقدم دائمًا أكثر من خيار لطفلك، فعندما تطلب من طفلك أن يقوم بترتيب غرفته قم بتقديم أكثر من خيار له إسأله عما أذا كان يريد ترتيب الغرفة الأن أو بعد دقائق وقم بتخييره بأكثر من عمل، هل يفضل أخراج القمامة أم تفريغ غسالة الأطباق مثلاً. الأطفال لا يحبون أن يشعروا أن أحد ما يتحكم بهم، فإن إعطائهم الخيار سوف يساعد على تحفيزهم ،بالإضافة إلى ذلك فإن منحهم الخيارات الآن يعلمهم كيفية اتخاذ قرارات صحيحة في المستقبل.
نصائح للأم تجنِّب ابنك الخوف والقلق:
ـ الاهتمام بالتغذية السليمة.
ـ التشجيع والتحفيز المستمر.
ـ عدم مقارنة الابن بأي أحد من أقرانه.
ـ ترك التهديد وغرس الثقة بالنفس والتحفيز للتقدُّم والإنجاز.
ـ إعطاء الابن مساحة كافية من اللعب أو الترفيه، لكن في حدود مع الحرص على التقسيم الجيِّد للوقت والنوم الكافي.
ـ عمل تمارين بسيطة لطرد القلق والتوتر والخوف كالتنفس بهدوء، وذكر بعض المواقف السعيدة، عمل حفلة نجاح، وغيرها.
ـ مكافأة الطفل التلميذ في حال انتهى من المذاكرة مبكراً، والعمل على زيادة عدد ساعات الترفيه لأنَّها مهمَّة جداً.
ـ تغيير المكان الذي يذاكر فيه، ومراعاة الإضاءة الجيِّدة والتهوية الجيِّدة.
رد مع اقتباس