بشرة المرأة عنوان جمالها ونضارتها وتحاول كل سيدة أن تعتني ببشرتها قدر المستطاع ، ولكن مع الوتيرة السريعة لعصرنا الحالي قد لاتجد المرأة الوقت الكافي للإعتناء ببشرتها لذلك تحدث مستحضرات التجميل انسدادان في مسام البشرة مما يؤدي إلى فقدانها لنضارتها وإلى ظهو مشاكل كالرؤوس السوداء والتجاعيد .
إن تقشير البشرة مفيد للغاية في التخلص من الخلايا الميتة وتفتيح مسام البشرة وتنشيط الدورة الدموية بما يساعد على سهولة وصولة الاكسجين للبشرة ، بالطبع هذا يضاف الى الحفاظ على طبق سلطة مع كل وجبة يحتوي على ثلاثة أنواع من الخضروات على الأقل ، وتناول البروتين بشكل يومي سواء كان في اللحوم الخالية من الدهون أو في البيض واللين ، والامتناع عن التدخين لأضراره الهائلة على البشرة.
يمكنك تحضير الوصفات التالية في المنزل واستخدامها بشكل سهل وآمن بما يجعلك تشعرين بالثقة في نفسك وجمالك أكثر.
قومي بإحضار فنجان من الشوفان المطحون ، ونصف فنجان لبن بودرة، وملعقتين من دقيق الذرة . امزجي المكونات في إناء صغير ثم قومي بتوزيعه على بشرتك ودلكي برفق وبحركات دائرية واتركيه لمدة ربع ساعة ، ثم ازيليه بإستخدام الماء الدافئ. كرري الماسك مرة في الإسبوع .
وعن إستخدام الفواكه في تقشير البشرة لن تجدي أفضل من الأناناس للقيام بتلك المهمة ، نصف كوب أناناس طازج مع ربع كوب من زيت الزيتون ومثله بقدونس مقطع .. إبدأي بعصر الأناناس في الخلاط واضيفي إليه البقدونس وزيت الزيتون وأكملي الخلط حتى تمتزج جميع المكونات ، ضعي طبقة من الخليط على بشرتك واتركيها لدقائق ثم ازيليها بإستخدام الماء
وهناك وصفة سهلة ويمكنك عملها في دقائق معدودة ، احضري ملعقة من كل من زيت الزيتون ، والليمون ، والسكر . قومي بخلطهم معاً جيداً وضعي الخليط على بشرتك وافركيها بحركات دائرية برفق و بإستخدام اطراف اصابعك ، انتظري خمس دقائق ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر
ملحوظة : لا تستخدمي الماء الساخن جداً في أيام الشتاء على وجهك ، فهو يتسبب في شد البشرة وجفافها ، استخدمي الماء الفاتر قدر المستطاع.
رد مع اقتباس
