5 نصائح لاول 48 ساعة بعد الولادة
اول 48 ساعة بعد الولادة هى مهمة جدا بالنسبة للطفل و اليكي 5 نصائح سوف تساعدك :
1- الجلد للجلد
بقدر ما تستطيعي فى الايام القليلة الاولى بعد الولادة يجب وضع الطفل على صدرك و يجب ان تكون بطنه على بطنك اى ان يلتسق بكي تماما فذلك سوف يساعد فى عملية الرضاعة الطبيعية.
2- الرضاعة
انه لامر جيد اذا كان طفلك يريد ان يأكل كل الوقت ، فمتوسط الرضاعة الجيد لطفلك فى الايام الولى قد يكون 8 مرات فى الـ 24 ساعة ، و يجب عليكي ان تقومي بمجهود كبير لزيادة الحليب لطفلك و احذرى من فقدان كميات كبيرة من وزنك ، و احرصي دائما على الرضاعة الطبيعية لطفلك و على زيادة الحليب ، قد تشعرين ببعض الارهاق و لكن الامر يستحق ذلك.
3-حافظي على الحليب
حافظي على عدم تسرب الحليب من الصدر اثناء فترة الرضاعة بارتداء حاملات صدر جيدة و ايضا على عدم حدوث ضرر بالصدر اثناء رضاعة الطفل .
4- ابقاء الطفل مستيقظا اثناء الرضاعة
من المهم جدا ابقاء الطفل مستيقظا اثناء الولادة ، فمن السهل جدا على الطفل النوم فى ذلك الوضع بجانب امه ، لكن هذا الوضع ليس جيدا بالنسبة للرضاعة ، الطفل وهو نائم لا يكون قادر على امتصاص الحليب بشكل جيد ، لذلك حاولى ان تفركي رأسه و قدميه و ترفعي ذراعه و تدلكي ظهره كي يستيقظ.
5- الاستشارة
اذا لم تسير الامور على ما يرم فى الايام الاولى من الحمل مثل فقدان الطفل لوزنه الذى ولد عليه بسبب النعاس الشديد او قلة الرضاعة ، يمكنكي الذهاب لاى مركز استشارات خاصة بالرضع ، فاصلاح المشاكل فى البداية اسهل بكثير من ترك الامر يتطور.
رد مع اقتباس