هنا

[أميرة الحب]

أكلات تزيد وزن الطفل تشكو العديد من النساء لضعف وزن طفلها الرضيع، حيث تراها مهمومة كل الوقت لزيادة وزنه, حيث يترواح الوزن الطفل الطبيعي عند الولادة هي 3 ونصف، ويتراوح بين 2 و نصف إلى 4 ونصف، أما في الشهر السادس فيتراوح بين 8 كيلو إلى 10 شهور، أما في سن سنة فيتراوح بين 10 كيلو إلى 12 كيلو. تعتمد الأم في الأشهر الاولى على تقديم الحليب الطبيعي للطفل, حيث يحتوي حليب الثدي على كافة العناصر الغذائية المفيدة للطفل, و بمجرد أن يتجاوز الطفل الشهر السادس حتى تبدأ الأم بتقديم بعض المأكولات الاضافية للطفل التي تتناسب مع عمره كاضافة الأرز المسلوق مع الأكل المهروس المقدم وتتضمن الأطعمة التي تساهم في زيادة وزن الأطفال مثل البيض، حليب كامل الدسم، الأفوكادو، اللحم، الجبنة، زبدة الفول السوداني، المعكرونة، والزبدة, و يجب أن تقوم الأم بتقديم الطعام المناسب للطفل حسب عمره نظرا لأن معدة الطفل لا تتحمل أنواع الطعام التي يتناولها الكبار, على سبيل المثالا لا يتحمل الطفل حليب البقر في الاشهر الاولى من عمره نظرا لأن حليب البقر يحتوي على البروتين و الفيتامينات التي تعد ثقيلة على معدته.