كم مرة يجب علي إطعام طفلي؟
يمكن أن يأخذ الأطفال حديثي الولادة كميات صغيرة جداً من حليب الأطفال للبدء بها. مع ذلك، بحلول نهاية الأسبوع الأول، سيحتاج معظمهم حوالي 150 لـ 200 مليتر لكل كيلو من وزن الطفل يومياً، حتى يبلغوا ستة أشهر. تختلف هذه الكمية من طفل لآخر.
بالرغم من أن معظم الأطفال يعتادون على طريقة رضاعة، لكنهم يختلفون في عدد المرات التي يرغبون بأن يرضعوا والمقدار الذي يريدون شربه.
أطعمي طفلكِ عندما يظهر علامات أنه يريد ذلك. يميل الأطفال إلى الرضاعة قليلاً وغالباً، لذا يمكن أن لا ينهوا زجاجاتهم. ومع ذلك، الرضاعة الكثيرة لا تعني أن طفلك سيطيل الفترة بين الرضعات.
كيف سأعرف أن طفلي جائع؟
بعد فترة، ستعرفين العلامات التي تظهر أن طفلك جاهز للرضاعة:
• سيبدأ طفلك بالتململ حالما يستيقظ.
• سيبدأ بتحريك رأسه وفمه.
• سيجد شيئاً ليمصه، أصابعه عادة.
حاولي إطعام طفلكِ قبل أن يبكي، لأن هذه علامة متأخرة للجوع.
كيف أعرف أن طفلي يأخذ كفايته من حليب الأطفال؟
سيساعد اكتساب طفلك للوزن وعدد الحفاضات المبللة والمتسخة على إخبارك إلى أي حد يأخذ طفلك ما يكفي من الحليب.
يجب ان ينتج طفلك قرابة ست حفاضات مبللة يومياً بعد عدة أيام من الولادة. ينبغي أن تكون الحفاضات متبلّلة ببول أصفر شاحب أو واضح، أو تبدو ثقيلة.
في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة، سيعطي طفلك براز لزج قاتم يُعرف باسم (العقي). من ناحية أخرى بعد الأسبوع الأول، ينبغي أن يعطي طفلك براز أصفر شاحب أو بني مصفر.
عادة سيتم وزن طفلك (عارياً) عند الولادة، ومرة أخرى بعد حوالي 5 و 10 أيام.حالما يتم تثبيت الرضاعة، فلن يحتاج الأطفال الأصحاء لأن يتم وزنهم أكثر من مرة في الشهر حتى يبلغوا الستة أشهر، تم مرة ثانية عند بلوغهم السنة.
ماذا أحتاج إذا كنت أُرضع خارج المنزل؟
إذا كنت في حاجة لإرضاع طفلك خارج المنزل، فخذي معك:
• مقدار مدروس من بودرة حليب الأطفال في قارورة، صغيرة، نظيفة وجافة.
• قارورة فارغة من ماء ساخن مغليّ للتو
• زجاجة رضاعة معقمة فارغة مع غطاء وحلقة حابكة بشكل ثابت، يمكن إزالتها عندما تستعدين لتحضير الوجبة.
حضّري وجبة طازجة فقط عندما يحتاجها طفلكِ. يجب أن يكون الماء لا يزال ساخناً عند استخدامه، وإلا فمن الممكن أن لا يتم القضاء على الباكتيريا الموجودة في حليب الأطفال. تذكري أن تبرّدي النصف السفلي من الزجاجة تحت ماء بارد جاري قبل أن تطعميه لطفلك