اقوى مشروب على الريق يفقدك الشحوم و يخلصك من المؤخرة الكبيرة و الكرش المنفوخة حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس …هو مشروب يعتمده خبراء التغذية و ينصحون به المصابين بالسمنة .
المشروب العجيب
المكونات
ملعقة عسل
عود قرفة
عود كركم
5 سنتمتر من زنجبيل
ليمونة مقطعة
كوب و نصف ماء مغلي
التحضير
بعد وضع المكوناء في برطمان زجاجي نفرغ فوقه الماء المغلي و نغطيه و نتركه ليلة كاملة
الاستعمال
يصفى المشروب و يسخن و يشرب على الريق قبل الافطار ب 30 دقيقة مع احترام نظام السعرات الحرارية
رد مع اقتباس
