عندما تقوم بشراء مواد غذائية المصنعة من العلامات التجارية الشهيرة يوماً بعد يوم نادراً ما تتوقف لتفكر في قيمتها الغذائية الحقيقية أو كمية المادة الأساسية الموجودة فيها!كم مرة ممكن أن تشتري كيس رقائق شيبس أو عبوة كاتشب في الأسبوع؟
الصور في الاسفل نطلعك على القيمة الغذائية الحقيقية الموجودة في بعض المنتجات التي اعتدنا على شرائها من المحال التجارية، اكتشفها: