النتائج 1 إلى 2 من 2
الموضوع:

طريقة عمل سلطة دجاج مع الجبن للرجيم

الزوار من محركات البحث: 1 المشاهدات : 343 الردود: 1
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: October-2013
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 82,169 المواضيع: 78,856
    التقييم: 20672
    مزاجي: الحمد لله
    موبايلي: samsung j 7
    آخر نشاط: منذ 9 ساعات

    طريقة عمل سلطة دجاج مع الجبن للرجيم

    طريقة عمل سلطة دجاج مع الجبن للرجيم



    المقادير

    • صدر الدجاج: 2 صدر (مقطع إلى شرائح)
    • خس: كوب (مفروم)
    • الفلفل الأخضر: 1 حبة (مقطع شرائح)
    • الفطر: كوب (مقطع شرائح)
    • الذرة: كوب (مسلوقة)
    • البصل الأخضر: 2 عود (مفروم)
    • الجزر: 3 حبات (مبشور)
    • البندورة الكرزية: 6 حبات (مقطعة أنصاف)
    • جبنة بارميزان: ربع كوب (مبشورة)
    • زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان (مقادير الصلصة)
    • سكر: ملعقة صغيرة (مقادير الصلصة)
    • الخل الأبيض: ملعقة صغيرة (مقادير الصلصة)
    • الثوم: فص (مقادير الصلصة)
    • عصير الليمون: ملعقتان كبيرتان (مقادير الصلصة)
    • ملح: ربع ملعقة صغيرة (مقادير الصلصة)
    • فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة (مقادير الصلصة)

    طريقة التحضير
    1. إدهني صينية للخبز بقليل من الزيت وضعي فيها قطع الدجاج ثم اشويها بالفرن إلى أن ينضج الدجاج واتركيها جانباً.
    2. اخلطي مكونات الصلصة في وعاء مع التأكد من إذابة السكر.
    3. في وعاء التقديم اخلطي الخس والبندورة والفطر والفلفل والذرة والبصل والجزر، ثم أضيفي الصلصة وقلبي حتى تتجانس المكونات.
    4. ضعي الدجاج المشوي على وجه الطبق ورشي عليه الجبنة وقدميها.

  2. #2
    من المشرفين القدامى
    سه روك
    تاريخ التسجيل: August-2013
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 13,915 المواضيع: 2,499
    التقييم: 7321
    مزاجي: شكر لله
    أكلتي المفضلة: طرشانة
    موبايلي: سامسونج جالاكسي نوت4
    شكرا عل نقل

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال