أقوى ٨ أطعمه لتقوية المناعه وتحطيم الأمراض.
الرمان
الروب
الثوم
البصل
الشاي الأخضر
الشوفان
القرع
البروكلي
ثلاثة أشياء تمرض الجسم :
1) الكلام الكثير .
2) النوم الكثير .
3) الأكل الكثير .
وأربعة أشياء تهدم البدن :
1) الهم .
2) الحزن .
3) الجوع .
4) السهر .