حاول أن تكون قادرا على الاستماع لما يقوله الآخرون.
عاطفيًا: حاول أن تكون أكثر مرونة مع الحبيب.
مهنيًا: إخلق الفرص الجديدة للحصول على شروط عمل أفضل.
صحيًا: ضع البنج الموضعي إن شعرت بشد عضلي.