الفطام من المراحل المقلقة التي يمرّ بها الطفل والأم على حد سواء، وفي هذه المرحلة يكون الطفل قد وصل للعمر المناسب الذي يجب فطمه فيه، والذي يَنصح الأطباء أنّ يكون عمر الطفل من سنة إلى سنتين، والابتعاد عن فطم الطفل قبل إكمال عامه الأول لأنّ حليب الأم له فوائد كبيرة على صحة الطفل فهو يقوي مناعته.
اليك اهم الخطوات العملية لفطام الطفل من الرضاعة الليلية
- ابدأي الفطام تدريجياً
- في حالة الرضاعة الطبيعية، أرضعي طفلك وقت الليل من الثديين لمدة زمنية أقل من المعتاد، أما بالنسبة للرضاعة الصناعية فحضري له كمية أقل من المعتاد من الحليب الصناعي
- حاولي زيادة المدة الزمنية بين الرضعات وقومي بتهدئته بدلاً من اللجوء مباشرة للرضاعة
- تأكدي أن طفلك يتناول كمية كافية من الغذاء اثناء النهار
- ستلاحظي أن طفلك لا يرغب في قطع نشاطه و لعبه في النهار ليرضع معتمداً على أنه سيرضع ليلا
- للتأكد ان طفلك يرضع بالقدر الكافي نهاراً احرصي على استقطاع أوقات محددة أثناء اليوم للرضاعة في مكان هاديء خالي من المشتتات
- زودي الطفل بكمية إضافية من الرضاعة في أول الليل حتى لا يستيقض من النوم في منتصف الليل جائعاً
- لا تحاولي فطام الطفل ليلاً في الأوقات الغير مناسبة مثل أثناء الإجازات أو إذا كنتِ على وشك العودة للعمل
- إذا كانت طبيعة عملك تحتم عليك وجودك خارج المنزل لفترة طويلة احرصي على احتضان طفلك لفترات طويلة حتى لا يستيقظ في منتصف الليل باحثاً عنك
- شجعي زوجك على تهدئة الطفل إذا إستيقض ليلاً باكياً يريد الرضاعة
- إذا كان طفلك ينام في نفس غرفتك فاحرصي على وضع سرير الطفل ناحية الأب لأن رائحة الأم وخاصة رائحة حليب الأم ستجعل الطفل يريد الرضاعة
- إلغي أحد الرضعات بالتدريج.. رضعة في المرة
- قومي بتهدئة طفلك إذا أستيقض يريد الرضاعة واشرحي له برفق وحزم أن هذا هو وقت النوم وليس وقت الرضاعة
- لا بأس من التربيت على ظهر الطفل أو بطنه ولكن لا تقومي أبدا بحمل الطفل من مهده
- على الرغم من ان الطفل قد لا يفهم كلماتك ولكنه تدريجيا سيفهم ما تقصدين
- سيبكي معظم الأطفال لمدة ليلة أو ليلتين ثم يعتادون على النظام الجديد
- اذا كان الطفل يبكي بشكل متواصل فلا بأس من العودة لما كان عليه وإعادة المحاولة بعد أسبوع – أسبوعين
رد مع اقتباس