فوائد الكزبرة الطبية , ربما يعرف كثيرون، أو يتوقعون – كما هو الحال بالنسبة لكثير من الأعشاب والمواد الطبيعية – أن تكون الكزبرة مفيدة للإنسان على المستويات الصحية والغذائية، والحقيقة أنها كذلك، إذ إنها تتمتع بكثير من الفوائد الصحية للبشرة والشعر والصحة بشكل عام، وهى عبارة عن نبات يمكن تناوله كأوراق، أو إضافته إلى الأطعمة كتوابل، وفيما يلى يقدم لكم موقع “كايرو دار” – عبر السطور التالية الموجزة – بعض الفوائد الصحية لـ “الكزبرة”.
الكزبرة علاج لعسر الهضم والإسهال
كشفت الأبحاث والدراسات العلمية والطبية الحديثة أن الكزبرة تخلص الجسم من السموم، وتقى الإنسان من الإصابة بالأمراض، إذ إنها مفيدة للغاية فى حالات آلام المعدة والأمعاء، ويمكن تناول الكزبرة للقضاء على مشكلات المعدة وعسر الهضم والإسهال والقولون العصبى.



الكزبرة تحفز إفراز الانزيمات
كذلك يقول خبراء الصحة والتغذية، فى سياق الحديث عن فوائد الكزبرة، إن تناول الشاى المغلى المضافة إليه أوراق الكزبرة، له فائدة عظيمة على الجهاز الهضمى للإنسان، إذ إنها تحفز إفراز الإنزيمات والعصارات الهضمية.
الكزبرة مضاد حيوى فعال
وكشف فريق من الباحثين أيضًا، عن أن الكزبرة يمكن استخدامها كمضاد حيوى طبيعى وفعال فى عملية قتل الجراثيم، ولذلك ينصح الخبراء والمختصون بتناول الكزبرة للتخلص من الجراثيم.



الكزبرة تكافح التسمم الغذائى
لا تقتصر فوائد الكزبرة على هذا فحسب، وإنما يمكن استخدامها فى مقاومة العدوى التى تسبّبها البكتيريا، إذ توصل الباحثون إلى أن زيت الكزبرة يعالج الالتهابات الفطرية، ويقاوم بكتيريا السالمونيلا التى تصيب الأطفال وغيرهم بالتسمم الغذائى.
الكزبرة تواجه الالتهابات
كذلك تتميز الكزبرة باحتوائها على نسب عالية من مضادات الأكسدة، والتى تسهم بدورها فى مواجهة الالتهابات، وتقليل احتمالات وفرص الإصابة بالأورام السرطانية، كما أنها تحتوى على معادن وعناصر ضرورية للجسم، مثل الكادميوم والزئبق والألومنيوم والرصاص.